CHIAR SUNTEM CODASII EUROPEI?

 

Folositi-o-periuta-de-dinti-mai-performanta-pentru-a-avea-o-dantura-mai-sanatoasa_350Desi suntem codasii Europei la consumul de pasta de dinti, un tub /an/pers, eu inca sper ca si romanii sa devina constienti in numar mai mare, de importanta igienei bucale zilnice.

Un rol important in acest sens ar trebui sa-si asume si medicii stomatologi, prin promovarea importantei  perierii zilnice a dintilor, nu numai pentru prevenirea cariilor si a durerilor de dinti, dar si a unor boli generale, afectiunile dentare netratate si resturile radiculare din cavitatea bucala putand duce in timp la boli grave precum reumatismul articular, afectiuni cardiace, renale si multe altele…

Dupa cum vedeti, o simpla carie poate face mult rau.

Si chiar daca stomatologia are solutii pentru mai toate problemele dentare, este mai bine sa previi decat sa tratezi.

” More prevention, less intervention „

Cum poti preveni?

In primul rand printr-un periaj dentar corect dupa masa, cel putin de doua ori pe zi, dimineata si seara. Ar fi bine si la pranz, dar daca nu este posibil, o guma de mestecat sau macar clatitul gurii cu multa apa plata poate suplini satisfacator periajul dentar.

Periajul trebuie efectuat cu miscari verticale ferme, dar nu brutale, dinspre gingie spre marginea libera a dintilor. Miscarile vor fi pe verticala, de jos in sus pentru arcada inferioara si de sus in jos pentru arcada superioara, pe grupuri de dinti.

fb_img_1426490608653.jpgNu se fac miscari pe orizontala, deoarece acestea imping placa bacteriana si resturile alimentare in spatiile interdentare si favorizeaza aparitia pungilor parodontale. Mai nou, au aparut periute special adaptate spatiilor stramte dintre dinti ca un mijloc suplimentar de curatare.

Se vor peria toate fetele dintilor, atat exterior cat si interior, insistandu-se pe fetele ocluzale ale molarilor ce pot fi retentive prin relieful lor, si pe fata interna a dintilor frontali inferiori, zona predilecta de formare a placii bacteriene si tartrului dentar.

Se recomanda utilizarea periutelor medii sau moi, la cei cu gingii sensibile. Contrar asteptarilor, periutele tari nu sunt mai eficiente, dimpotriva, utilizate cu presiune mare duc in timp la retragerea gingiilor si descoperirea radacinilor dentare cu aparitia sensibilitatii dentare si a parodontozei.

In disputa periuta manuala versus periuta electrica, dau castig de cauza periutei electrice. Periuta manuala aplica o forta de 285g la periaj, in timp ce o periuta electrica exercita doar 128g. De aceea, periuta electrica este mai putin agresiva cu dintii si gingiile si nu va afecta nici smaltul, nici cementul radicular, nici coroanele dentare. In plus, este si mai eficienta, indepartand in 2 min mai multa placa bacteriana decat una clasica in 6 min. Explicabil, avand in vedere dimensiunile mici, manevrabilitatea usoara, si nu in ultimul rand turatia intre 2000-7000 vibratii/min.Tot ce trebuie sa faci este sa o plimbi cu o usoara presiune pe toate suprafetele dentare!

flossIn finalul periajului, utilizarea atei dentare sau  a periutelor speciale pentru spatiile interdentare si clatirea cu o apa de gura, de preferat cea recomandata de medicul stomatolog, ar fi minunate! Periuta de dinti se schimba la 3 luni, sau mai repede daca da semne de uzura, existand unele periute cu indicatori de uzura (perisori albastri ce se decoloreaza).

Pasta de dinti aleasa dupa gust, sau la indicatiile medicului curant, in functie de afectiunile buco-dentare, este indicat sa nu fie permanent de la aceeasi firma.

Sper ca urmatoarele statistici sa constate o crestere spectaculoasa a consumului de pasta de dinti la romani, mai ales acum când guvernantii au luat initiativa distribuirii de periute si paste de dinti in scoli.

Pana atunci, programarea din proprie initiativa pentru un control de rutina sau o profilaxie poate schimba statisticile legate de numarul de romani care si-au pierdut un numar considerabil de dinti inainte de vreme. Dar despre acestea, intr-un post viitor…

Anunțuri

Adevărul ascuns timp de 17 ani: un ingredient din pasta de dinţi este asociat cu dereglările hormonale şi riscul de cancer

Niculinamoisescu's Blog

Triclosan, un ingredient din pasta de dinţi Colgate Total, a fost asociat cu dereglările hormonale şi riscul de apariţie a unor tipuri de cancer, în urma unor teste şi studii realizate pe animale, informează bloomberg.com.

Organismele cu rol de regulator pe piaţa bunurilor de larg consum din Statele Unite verifică în această perioadă dacă folosirea triclosanului la fabricarea săpunului, a planşelor pentru tăiat legume şi a jucăriilor reprezintă o practică sigură pentru sănătatea publică. Companiile care produc aceste obiecte au decis să le retragă treptat din circulaţie. Statul american Minnesota a votat în luna mai pentru interzicerea acestor produse.

În acelaşi timp, milioane de americani intră în contact cu această substanţă în fiecare zi, prin intermediul unui brand de pastă de dinţi cu vânzări spectaculoase, Colgate Total, care foloseşte triclosanul ca ingredient antibacterial contra bolilor gingiilor.

„Total” este un produs sigur, afirmă reprezentanţii brandului Colgate, citând rigurosul proces implementat de…

Vezi articol original 1.051 de cuvinte mai mult

10 lucruri pe care pasta de dinţi le poate face pentru tine

Folositi-o-periuta-de-dinti-mai-performanta-pentru-a-avea-o-dantura-mai-sanatoasa_350Am răsfoit multe reviste şi cărţi de sfaturi din vremea bunicii şi am găsit 10 lucruri pe care pasta de dinţi le poate face pentru tine. Să le vedem:

1. Calmează iritaţiile produse de înţepăturile insectelor şi răni minore. Acţionează optim dacă o aplici seara şi o laşi peste noapte.

2. Calmează şi grăbeşte vindecarea arsurilor minore, dacă o aplici imediat după arsură.

3. Întăreşte şi albeşte unghiile. Acestea au cam aceeaşi compoziţie ca dinţii, dar în proporţii mai mici, aşa că pasta de dinţi aplicată pe unghii cu o perie va avea rezultate spectaculoase.

4. Alungă mirosurile neplăcute. Dacă ai lucrat cu usturoi, ceapă sau alte alimente mirositoare, pasta de dinţi aplicată pe mâini va înlătura mirosul.

5. Scoate petele. O pată iese mult mai uşor la spălat dacă este acoperită cu pastă de dinţi şi frecată cu o perie înainte de a intra la maşină.

6. Întreţine încălţămintea subţire. Tenişii şi alte tipuri de pantofi sport se curăţă excelent (fără tocire sau crăpare) după frecarea cu pastă de dinţi.

7. Face argintul să strălucească. Este mult mai ieftin să îţi cureţi bijuteriile din argint acasă, cu spumă din pastă de dinţi, decât la bijutier.

8. Înlătură zgârieturile superficiale de pe CD-uri. Acoperă CD-ul vătămat cu pastă de dinţi, lasă-l să stea timp de 3 minute, apoi clăteşte şi usucă pe o suprafaţă plană.

9. Face să dispară arsura de pe talpa fierului de călcat, prin simpla aplicare, frecare cu ajutorul unui burete şi clătire.

10. Scoate urmele desenate de copii pe pereţi. Dacă micuţii tăi au desenat cu creioane, cretă sau pasteluri, o cârpă înmuiată în pastă de dinţi va face să dispară „grafitti”-urile micilor vandali.

Nu-i aşa că acum îţi vine să zâmbeşti larg, ştiind ce aliat ai pe etajera de la baie?

Sursa: 10 lucruri neştiute despre pasta de dinţi | Unica.ro http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/pasta-de-dini-magie-la-tub.html#ixzz2ugcmJja2

CODURILE PASTELOR DE DINTI

Pasta de dinti, utilizata pentru igiena dentara si  nu numaii,  are se pare niste coduri care indica sursele de provenienta , astfel cele inscriptionate cu o linie verde ar fi naturale, cele cu o linie albastra naturale si cu o componenta medicinala, cele cu linie rosie au componente naturale si chimice de sinteza, iar cele cu line neagra sunt de provenienta chimica in totalitate.

Adevarat sau doar cod pentru senzorii liniilor de productie?  Cel mai sigur este sa cititi compozitia de pe cutie sau ambalaj si sa folositi pasta de dinti indicata de medicul stomatolog care va cunoaste problemele oro-dentare.

8 greseli frecvente in periajul dentar

Folositi-o-periuta-de-dinti-mai-performanta-pentru-a-avea-o-dantura-mai-sanatoasa_350

 

 

 

 

 

 

 

 

Folosirea unei periute de dinti necorespunzatoare,  periajul agresiv si excesiv si inceperea periajului din acelasi cadran de fiecare data se numara printre greselile frecvente la periajul dentar, devenit un obicei inclus in ritualul de dimineata si seara pentru unii dintre noi? 

1 Periuta de dinti necorespunzatoare

Trebuie avute in vedere mai multe criterii cand se alege periuta de dinti: dimensiunea capului periutei, pentru a permite manevrarea  cu usurinta pe toate suprafetele dentare si curatarea eficienta, fara sa declanseze efectul de voma. Importanta sunt si forma, care sa-i permite mularea cat mai intima pe suprafetele dentare, duritatea perilor care sa curete dintii fara a leza gingiile si, nu in ultimul rand, dimensiunea si forma manerului care sa permita menevrarea cu usurinta in timpul periajului.

In cazul persoanelor cu dizabilitati, care nu pot manevra eficient periuta de dinti se recomanda periuta electrica pentru un periaj eficient.

2 Duritatea necorespunzatoare a  filamentelor

Filamentele periutei de dinti trebuie sa fie suficient de dure pentru a curata placa bacteriana si pigmentatiile lasate de diferite alimente pe suprafata dintilor, insa nu foarte dure, pentru a nu leza gingiile producand retragerea lor si descoperirea radacinilor dentare.

O periuta dura manevrata cu presiune poate chiar abraza dintii in timp si matui suprafetele lucrarilor dentare.

Sunt recomandate diferite duritati si dispozitii ale filamentelor periutei de dinti in functie de  starea dento-parodontala. Cele moi sunt indicate persoanelor cu afectiuni parodontale si diferite forme de gingivita, iar cele dure pentru o scurta perioada de timp pentru indepartarea pigmentatiilor tabagice sau medicamentoase.

3 Durata sau frecventa necorespunzatoare

Este indicata perierea dintilor minim doua minute, la 15 minute dupa micul dejun si dupa cina,  ideal  si dupa masa de pranz. In caz contrar componentele din saliva si din resturile alimentare formeaza placa bacteriana, care prin impregnarea cu ioni de calciu si magneziu formeaza tartrul dentar, ce irita gingia producand sangerari si favorizeaza aparitia cariei dentare.

Periutele de dinti electrice prevazute cu timer asigura efectuarea unui periaj complet, alocand 30 de secunde/cadran. O alta metoda ar fi urmarirea unei reclame sau emisiuni TV, care distrag atentia si tempereaza graba cu care se efectueaza periajul.

4 Periajul agresiv si excesiv

Din dorinta de a avea dinti curati si sanatosi se poate cadea in cealalta extrema, periind dintii intempestiv dupa fiecare gustare,  ceea ce duce la retragerea gingiilor, descoperirea radacinilor si chiar la lezarea smaltului si sensibilitatea dintilor.

Nici presiunea exercitata cu periuta de dinti pe suprafta dintilor nu trebuie sa fie excesiva, avand aceleasi efecte.

Este suficient periajul cu presiune moderata, doua minute, de doua ori pe zi, extremele sunt daunatoare si in acest caz.

5 Tehnica de periaj incorecta

Periuta de dinti asezata la o inclinatie de 45 grade fata de suprafata dentara trebuie sa efectueze miscari verticale de la gingie spre muchia dintelui, pe toate suprafetele, atat  pe cea exterioara vizibila, cat si pe cea interioara, insistand la ultimii molari, cu grija pentru a nu declansa reflexul de voma, cat si la dintii frontali inferiori, unde stagneaza saliva si sunt mai predispusi formarii tartrului si retractiei gingivale implicite.

In final se perie si mucoasa obrajilor si a limbii pentru indepartarea  microorganismelor patogene, iar fetele interdentare se curata cu periute interdentare sau ata dentara.

Nu se fac miscari orizontale de periaj, care aglomereaza placa si resturile in spatiile interdentare, traumatizand in acelasi timp gingia si decapitand papilele interdentare, cu formarea spatiilor triunghiulare goale si negre dintre dinti, ce favorizeaza retentia alimentelor si aparitia cariilor.

Ideale sunt periutele electrice cu cap mic ce se muleaza perfect pe suprafata dentara si indeparteaza eficient placa dentara prin miscari combinate de vibratie, rotatie si translatie.

6 Inceperea periajului din acelasi cadran de fiecare data

Majoritatea oamenilor incep periajul din partea opusa  mainii dominante, lasand la final cadranul superior de partea mainii dominante, dovada stand abraziunile date de periaj pe partea initiala si leziunile carioase pe partea unde se finalizeaza periajul.

Este indicat variatia, mai ales daca se foloseste o periuta manuala, cand poate sa apara oboseala sau plictiseala in final cu efectuarea unui periaj superficial.

7 Omiterea perierii unor suprafete dentare

Se vor peria toate suprafetele dentare! Si cele exterioare vizibile si cele interioare invizibile dinspre spatele gurii sau dinspre spatiile rezultate din extractia dintilor. Se va insista pe suprafata ocluzala, care asigura mestecarea alimentelor, mai ales daca are un relief cu multe santuri si gropite ce pot retine placa bacteriana si favoriza cariile cu deschideri punctiforme, ce evolueaza in profunzime, fara sa ingrijoreze la o examinare superficiala neprofesionala.

8 Intretinerea incorecta a periutei de dinti

Periuta de dinti nespalata corespunzator dupa periaj, pastrata intr-un mediu umed si intunecos, langa vasul de toaleta neacoperit poate dezvolta populatii microbiene  ce se insamanteaza in cavitatea bucala la urmatoarele periaje, producand forme acute de gingivita.

Iata de ce periuta se spala bine dupa periaj si se usuca eventual in dreptul unui loc cu lumina naturala.

Nu se va pastra pe o polita in vecinatatea vasului de toaleta neacoperit, stiut fiind ca la tragerea apei sunt imprastiati in jur mii de germeni ce pot poposi si pe periuta de dinti.

Este indicat sa fie schimbata periodic la cel mult trei luni sau mai repede, daca da semne de uzura, indicate de obicei prin decolorarea sau pierderea flexibilitatii perisorilor.

Citeste mai mult pe: http://experti.acasa.ro/sanatate-302/expertul-acasa-ro-dr-lucy-visinescu-8-greseli-frecvente-in-periajul-dintilor-180416.html#ixzz2fssvMdvU

CUM POTI PREVENI CARIILE DENTARE?

Iata o intrebare des auzita in cabinetul stomatologic :

„Cum pot preveni cariile dentare?”

Simplu, printr-o igiena bucala riguroasa si printr-o alimentatie sanatoasa.

Un periaj dentar corect dupa masa de dimineata si seara, ar fi bine si la pranz, dar daca nu este posibil, o guma de mestecat, sau macar clatitul gurii cu multa apa plata poate suplini satisfacator periajul dentar.

Periajul trebuie efectuat cu miscari verticale ferme, dar nu brutale, dinspre gingie spre marginea libera a dintilor, dinspre roz spre alb. Miscarile vor fi pe verticala, de jos in sus pentru arcada inferioara si de sus in jos pentru arcada superioara, pe grupuri de dinti.  Nu se fac miscari pe orizontala, deoarece acestea imping placa bacteriana si resturile alimentare in spatiile interdentare si favorizeaza aparitia pungilor parodontale.

Mai nou, au aparut  periutele interdentare ca un mijloc suplimentar de curatare a spatiilor stramte dintre dinti. Se vor peria toate fetele dintilor insistandu-se pe fetele ocluzale ale molarilor ce pot fi retentive prin relieful lor si pe fata interna a dintilor frontali inferiori, zona predilecta de formare a placii bacteriene si tartrului dentar.

Se recomanda utilizarea periutelor medii sau moi, la cei cu gingii sensibile. Contrar asteptarilor, periutele tari nu sunt mai eficiente, dimpotriva, utilizate cu presiune mare duc in timp la retragerea gingiilor si aparitia parodontozei.
In disputa periuta manuala versus periuta electrica, dau castig de cauza periutei electrice. Periuta manuala aplica o forta de 285g la periaj, in timp ce o periuta electrica exercita doar 128g. De aceea, periuta electrica este mai putin agresiva cu dintii si gingiile si nu va afecta nici smaltul, nici cementul radicular, nici coroanele dentare. In plus, este si mai eficienta, indepartand in 2 min mai multa placa bacteriana decat una clasica in 6 min. Explicabil, avand in vedere dimensiunile mici, manevrabilitatea usoara si nu in ultimul rand turatia intre 2000-7000 vibratii/min.Tot ce trebuie sa faci este sa o plimbi cu o usoara presiune pe toate suprafetele dentare!

In finalul periajului, utilizarea atei dentare sau  a periutelor speciale pentru spatiile interdentare si clatirea cu o apa de gura, de preferat cea recomandata de medicul stomatolog, ar fi minunate!

Periuta de dinti se schimba la 3 luni sau mai repede daca da semne de uzura, existand unele periute cu indicatori de uzura, perisori albastri ce se decoloreaza.

Pasta de dinti aleasa dupa gust sau la indicatiile medicului curant, in functie de afectiunile buco-dentare, este indicat sa nu fie permanent de la aceeasi firma.

Sper ca urmatoarele statistici sa constate o crestere spectaculoasa a consumului de pasta de dinti la romani, si nu doar doua tuburi pe an cat este acum!

Pana atunci, programarea din proprie initiativa pentru un control de rutina sau o profilaxie poate schimba statisticile legate de numarul de romani care si-au pierdut un numar considerabil de dinti inainte de vreme.

CE FACI CAND AI DINTII SENSIBILI?

Ce faci cand ai dintii sensibili si te trec fiori chiar si cand bei doar un pahar cu apa la temperatura camerei?

Se face atata reclama la pasta de dinti ce inlatura sensibilitatea dentara incat ajungi sa crezi ca este suficient sa te speli pe dinti de 3-4 ori pe zi, ca sa scapi de acea senzatie nesuferita.

Si totusi uneori sensibilitatea nu dispare, pentru ca acele canalicule dentinare din structura dintelui sunt permeabile si transmit variatiile de temperatura, terminatiilor nervoase periferice ale dintelui.

Ar trebui sigilate terapeutic, fie prin utilizarea de paste de dinti profesionale cu continut crescut in fluoruri ce scad sensibilitatea si cresc rezistenta la carie, fie prin sigilari cu lacuri protectoare in cabinetul stomatologic. Aceasta din urma se recomanda in special pentru zonele greu accesibile periutei, pentru suprafetele radiculare descoperite, sau pentru leziunile din vecinatatea gingiei, foarte sensibile la periaj.

Mai exista si geluri fluorurate care se aplica seara pe dinti cu sau fara ajutorul unor gutiere din plastic care favorizeaza un contact mai bun cu suprafetele dentare.

De obicei dupa cateva aplicari succesive sensibilitatea dispare.

Cum întreţinem rezultatul obţinut după albirea dentară?

Daca ti-ai dorit dinti mai albi si ai urmat o procedura de albire care de obicei nu este deloc ieftina, deci iti doresti ca rezultatele ei sa persiste cat mai mult, iata cum sa intretii rezultatele obtinute dupa albirea dentara !

Smile Box România

Odată ce ai făcut un tratament de albire dentară este foarte important să acorzi mult mai multă atenţie igienei dentare dacă vrei să păstrezi rezultatul obţinut pe o perioadă mai îndelungată.

Perioada în care se menţin efectele tratamentului depinde de doi factori:

Obiceiuri

Dacă  îţi expui dantura în mod  regulat la diverşi agenţi de pătare precum ţigările (implicit orice produs pe bază de tutun), băuturi acidulate, vin roşu, cafea, etc., rezultatele tratamentului se vor păstra pentru o durată mai redusă decât dacă eviţi aceşti agenţi de pătare.

Porozitatea dinţilor

Dacă ai un smalţ natural poros, atunci dinţii tăi sunt mai vulnerabili faţă de agenţii de pătare şi se pătează într-o perioadă mai scurtă decât în cazul persoanelor cu un smalţ dentar obişnuit. Din păcate, nu există posibilitatea de a stabili gradul de porozitate a dinţilor. Cert este că alimentele acide (citrice, roşii, murături) precum şi băuturile acidulate pot produce demineralizarea…

Vezi articol original 197 de cuvinte mai mult

CASTIGA UN CARD CADOU 2

Raspunde corect la  intrebarile din postarile ce urmeaza pana la 1 mai si poti castiga un 

  services_clip_image002
       GIFT CARD GOLD
  Tratamente stomatologice
                  500 ron
Stim cu totii ca a preveni este mai usor decat a trata si ca periajul dentar si igiena oro-dentara ne pot feri de multe neplaceri si suferinte.
Este indicat sa ne spalam de cel putin doua ori pe zi, folosind o tehnica adecvata, cu miscari verticale de la gingie spre muchia dintelui, pe toate fetele acestuia si nu cu miscari orizontale si doar pe fetele vizibile, sa folosim ata dentara pentru curatarea spatiilor interdentare mai retentive si mai receptive la cariile dentare, iar in final sa clatim cu o apa de gura pentru distrugerea microorganismelor localizate pe mucoasele bucale  ce pot favoriza aparitia cariilor dentare si a bolilor parodontale.
Atat pasta de dinti cat si apa de gura ar fi bine sa fie recomandate de medic, in concordonta cu starea de sanatate si necesitatile individuale.
2. Este bine sa ne spalam pe dinti imediat dupa masa si de fiecare data cand mancam ceva?
Raspunde corect la aceasta a doua intrebare si urmareste postarile viitoare  pentru a intra in posesia  CARDULUI CADOU DE PASTE.

DIN ISTORIA SI UTILIZARILE PASTEI DE DINTI

Se fac referiri la igiena dentara in India si China antica inca din anul 500 I.Hr cand se foloseau pentru aceasta sare gema, cenusa, pulbere de coral, de oase de sepie sau pulbere de coji de oua.

Un papirus din Egiptul antic datat in anul 400 I.Hr. contine prima reteta a unei paste de dinti compusa din sare gema, praf de menta, floare de iris si piper.

Au urmat pulberile pentru igiena dentara ce includeau pulbere de carbune, praf de scoarta de copac si diferite  componente aromatizante.

Prima crema dentifrica a aparut in Britania la inceputul sec. al XVIII-lea si se aplica pe dinti cu degetul sau un rudiment de  periuta de dinti.

Este meritul lui Peabody sa realizeze prima pasta de dinti  la inceputul sec. al XIX-lea prin introducerea sapunului in compozitia pulberilor dentifrice. Din 1873 pasta de dinti are si pulbere de creta in compozitia sa si se comercializeaza in borcane, devenind un produs de larg consum. Dr.Sheffield, un dentist din Connecticut are ideea ambalarii pastei de dinti in tuburi pliabile.

Dupa cel de-al doilea razboi mondial, sapunul din pasta de dinti este inlocuit cu agenti emulsificatori, iar din 1960 se imbogateste cu fluoruri.

Astazi pastele de dinti sunt prezente pe piata intr-o mare varietate si au in compozitie cca. 10 ingrediente care pe langa rolul de curatire il au si pe cel de remineralizare, desensibilizare, reducerea sangerarilor gingivale, albire, in functie de compozitia lor.

Pastele de dinti anticarie sau cele desensibilizante au in compozitia lor fluoruri (NaF, SnF) sau hexametafosfatul de sodiu ce inhiba metabolismul bacteriilor din placa bacteriana si intareste structura smaltului.
Pastele recomandate in parodontopatii sunt cele cu clorhexidina, aloe vera sau enzime, ce scad inflamatia gingivala si cicatrizeaza, reducand in acelasi timp si agresivitatea florei bucale ce determina inflamatia. Pentru un efect de lunga durata se recomanda detartrajul si periajul profesional la stomatolog, altfel ameliorarea este redusa si temporara
Pastele cu efect de albire sunt cele ce contin oxizi (AlO sau TiO) sau pulberi abrazive de siliciu.Recomandarea mdicului stomatolog este foarte importanta in alegerea pastei de dinti in functie cazul particular al fiecaruia, de acea nu ezitati sa cereti recomandari medicului dv. curant cand faceti controalele periodice.

In plus pastele de dinti au si alte multiple utilizari benefice. http://sanatate.acasa.ro/boli-7/solutii-benefice-oferite-de-pasta-de-dinti-15605.html