Preventia te scuteste de dureri si cheltuieli inutile


Preventia te scuteste de dureri si cheltuieli inutile in toate domeniile asistentei de sanatate si cu atat mai mult in asistenta stomatologica.

Controalele periodice insotite de profilaxii dento-parodontale adeseori gratuite pacientilor fideli pot depista carii sau parodontopatii in stadii incipiente, cand se pot rezolva rapid si ieftin intr-o singura sedinta.

Previi astfel durerile acelea turbate de dinti care nu mai cedeaza la nimic, sangerarile gingivale reduse doar temporar de pastele de dinti gen Parodontax sau Lacalut si platesti intre 100-200 lei in loc de mii de lei cat te poate costa restaurarea unui dinte dupa extirpare (scoaterea nervului) sau extractie (scoaterea dintelui).

Te scutesti de suferinta, de cheltuieli inutile si castigi timp pentru tine, in care poti face bani, te poti odihni, te poti distra, poti face orice altceva decat sa te vezi cu stomatologul, care oricat ti-ar fi de simpatic in particular, nu te incanta cand te da pe spate si vine spre tine cu jucariile lui intepatoare, tiuitoare, sfredelitoare.

Si atunci de ce nu ti-ai face un serviciu mergand la un control inainte sa te doara, mai ales inainte de vacanta cand durerea de dinti nu se afla nicidecum pe lista ta?

DUSUL BUCAL UN MOFT AL IGIENEI BUCALE ?

zambet cu okDusul bucal mie mi se parea un moft, o inventie pentru cei obsedati de igiena bucala, pana cand nu am benefiat eu insumi de unul, la scurt timp dupa ce mi-am pus aparat ortodontic lingual.

Mi-era clar ca nu mai reuseam doar prin periaj dentar sa inlatur placa bacteriana si resturile de alimente ce se crosetau maiastru cu minunatlele mele brecketuri aurii. Nici cu periutele interdentare nu ma descurcam intotdeauna, iar de ata dentara nici nu se mai punea problema. Asa ca mi-am procurat unul si  dupa ce  am inteles cum se foloseste corect am resimtit iarasi senzatia aceea de dinti curati si prospetime mai ales cand adaugam si apa de gura in rezervor.

Dusul bucal indeparteaza placa bacteriana si resturile alimentare din spatiile greu accesibile oricarei periute de dinti: spatiile interdentare, spatiile de sub lucrarile protetice si in special de sub cele pe implanturi a caror igiena este esentiala pentru longevitatea implanturilor, dintre arcurile si brecketurile dentare, din santurile gingivale care uneori pot fi sensible si sangera la periajul normal, din cavitatile carioase sensibile, nerezolvate inca din diferite motive, din pungile parodontale largi care sangereaza chiar si la un periaj bland. In plus, in cazul parodontopatiilor, presiunea usoara exercitata asupra gingilor stimuleaza circulatia sangelui si are efect benefic cu ameliorarea simptomatologiei in 99% din cazuri.

Asigurand o curatire eficienta a cavitatii bucale scade semnificativ mirosul gurii (halena bucala)  si favorizeaza relatiile interpersonale.

Recapituland pe scurt, dusul bucal asigura o igienizare eficienta a cavitatii bucale, indepartand placa bacteriana si resturile alimentare chiar si din spatiile greu accesibile, scade riscul de carie, diminueaza inflamatia si sangerarea gingiilor, indeparteaza halena bucala.

30 de sfaturi pentru o viață mai bună

FB_IMG_1426792750885

Mi se întâmplă des să îmi ocup timpul cu fel de fel de nimicuri care mai mult mă obosesc, mă plictisesc și mă stresează în loc să-mi bucure timpul. Cu siguranță nu sunt singura persoană aflată în această situație și mulți dintre noi au uitat pur și simplu cum să fie și atât. Am uitat cu toții să tragem aer în piept și să expirăm lin, admirând frumusețea din jur. De aceea vreau să-ți împărtășesc 30 de idei care îți pot face viața măcar un pic mai frumoasă:

  • 1. Nu uita să zâmbești în fiecare zi!
  • 2. Mergi pe jos între 10 și 30 de minute zilnic.
  • 3. Ascultă muzică frumoasă, de calitate, în fiecare zi – este hrană pentru suflet.
  • 4. Stabilește-ți câte un obiectiv, cât de mic, în fiecare zi. Îndeplinește-l!
  • 5. Trăiește în jurul celor 3 E-uri: energie, entuziasm și empatie.
  • 6. Citește mai multe cărți ca anul trecut.
  • 7. Mănâncă mai multă hrană naturală, mai puțină artificială.
  • 8. Scapă de dezordinea din viața ta: de acasă, de la serviciu, din mașină și așa mai departe.
  • 9. Nu îți pierde timpul prețios bârfindu-i pe alții sau regretând trecutul. Nu îți mai umple mintea cu gânduri negative, ci transformă-le în unele pozitive!
  • 10. Stai în liniște totală timp de 10 minute în fiecare zi. Relaxează-te, nu te gândi la nimic.
  • 11. Viața e o școală. Gândește-te că toate problemele cu care te confrunți sunt doar lecții.
  • 12. Mănâncă la micul dejun ca un rege, la prânz ca un prinț, iar seara ca un cerșetor.
  • 13. Nu rata nicio ocazie să-i îmbrățișezi pe cei dragi.
  • 14. Viața este prea scurtă ca s-o petreci urând pe cineva.
  • 15. Fă pace cu trecutul tău, ca acesta să nu îți strice prezentul.
  • 16. Nu te mai compara cu alții. Vor exista și alții mai buni, dar și alții mai puțin buni ca tine.
  • 17. Tu ești singurul responsabil de propria fericire!
  • 18. Învață câte un lucru nou în fiecare zi.
  • 19. Nu ar trebui să te intereseze ce cred alții despre tine.
  • 20. Iubește-ți corpul și respectă-l.
  • 21. Ține minte că oricât de bună sau de rea este o situație, aceasta se va schimba.
  • 22. Locul tău de muncă nu are grijă de tine atunci când te îmbolnăvești, dar cei dragi, da!
  • 23. Înconjoară-te doar de persoane minunate, frumoase, pe care le admiri.
  • 24. Sună-ți familia des și nu uita să le spui celor dragi că te gândești la ei.
  • 25. Înainte să te culci, nu uita să mulțumești pentru ce ai realizat în ziua respectivă. Bucură-te de succesele tale, oricât de mici le consideri. Sunt lucruri mai mari decât ai crede.
  • 26. Bucură-te de viață. Ai o singură șansă, așa că fă ce e mai frumos din ea.
  • 27. Nu te lua prea în serios, câteodată este mai sănătos să… iei viața un pic în glumă.
  • 28. Încearcă în fiecare zi să faci măcar trei oameni din jurul tău să zâmbească.
  • 29. Bea mai multe sucuri naturale, ceaiuri și apă.
  • 30. Uită-te la cer măcar o dată pe zi și amintește-ți că trăiești într-o lume uimitoare
 

CAT DE SIGURA ESTE ALBIREA DENTARA?

fb_img_1426492489204.jpgCercetarile recente au aratat ca peroxizii din gelurile de albire dentara sunt mai putin agresivi decat acizii din bauturile acidulate sau consumul regulat de aspirina mestecata inainte de inghitire.
Cercetatorii Universitatii din Rochester arata ca expunerea 20′ timp de 5 zile la un tratament de albire cu peoxizi de hidrogen 6%, actioneaza pe smaltul dentar pe 5,6 % din suprafata. In schimb sucul de portocale consumat pe acelasi interval intra in contact si deteriorizeaza smaltul dentar pe 84,4% din suprafata.

De aceea personal, recomand consumarea bauturilor acidulate cu paiul, pentru a reduce suprafata de contact a dintilor cu acizii alimentari.
In cazul aspirinei, care pentru prevenirea afectiunilor gastrice se recomanda a fi mestecata inainte de inghitire, s-au constatat demineralizari si hiperestezie in cazul persoanelor ce consumau regulat aspirina in acest fel (Journal of the American Dental Asociation). Ulterior aceasta poate duce la cresterea indicelui de carie, la inmultirea populatiilor bacterine cantonate la nivelul cavitatii bucale si la aparitia si difuzarea infectiilor in organism. Recomandarea stomatologului este de a consuma aspirina dizolvata intr-o lingurita cu apa si de a o inghiti apoi cu cat mai multa apa, scazand posibilitatea cresterii aciditatii bucale si a scaderii ph-ului.

Revenind la albirea dentara se recomanda sa nu se abuzeze de acest procedeu, efectuindu-se de maxim doua ori pe an, cu produse recomandate de stomatolg in functie de particularitatile structurii dentare si obiceiurile alimentare si personale ale fiecaruia.

Preferabil ar fi ca anterior sa se efectueze o curatire profesionala, iar ulterior o profilaxie cu geluri fluorurate pentru indepartarea eventualei sensibilitati dentare.

In perioada imediat urmatoare procedeului de albire se recomanda respectarea cu strictete a indicatiilor medicului stomatolog:

# suprimarea fumatului,
# suprimarea consumului alimentelor colorate sau acide,
# suprimarea consumului alimentelor foarte reci/fierbinti
# consumul de apa plata la temperatura camerei, pentru rehidratarea si prevenirea sensibiliatatii dentare.

Mentinerea timp indelungat a efectului albirii dentare se realizeaza prin:
– reducerea fumatului si a consumului de alcool, cafea, ciocolata.
– utilizarea de paste de dinti pe baza de oxizi (Ti, Al),
– curatitiri profesionale periodice la cabinetul stomatologic
– adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase
#consumul de legume si fructe prospete (asigura autocuratirea mecanica a dintilor si aportul de vitamine necesareorganismului)
#consumul de apa plata, min 2l/zi ( fluidifica saliva asigurand autocuratirea si scade ph-ul salivar scazand incidenta cariei dentare)
#consumul de lapte si produse lactate ( asigura aportul de calciu necesar proceselor de remineralizare dentara )

In cazul fumatorilor si al consumatorilor de ceai, cafea, ciocolata si Coca-Cola, Pepsi-Cola, durata efectului de albire se reduce la 1/2 poate chiar mai putin.

Asadar, albirea dentara poate fi mai putin periculoasa decat obiceiurile dv, iar o dantura stralucitoare are un puternic impact pozitiv asupra anturajului prin atitudinea increzatoare .

CHIAR SUNTEM CODASII EUROPEI?

 

Folositi-o-periuta-de-dinti-mai-performanta-pentru-a-avea-o-dantura-mai-sanatoasa_350Desi suntem codasii Europei la consumul de pasta de dinti, un tub /an/pers, eu inca sper ca si romanii sa devina constienti in numar mai mare, de importanta igienei bucale zilnice.

Un rol important in acest sens ar trebui sa-si asume si medicii stomatologi, prin promovarea importantei  perierii zilnice a dintilor, nu numai pentru prevenirea cariilor si a durerilor de dinti, dar si a unor boli generale, afectiunile dentare netratate si resturile radiculare din cavitatea bucala putand duce in timp la boli grave precum reumatismul articular, afectiuni cardiace, renale si multe altele…

Dupa cum vedeti, o simpla carie poate face mult rau.

Si chiar daca stomatologia are solutii pentru mai toate problemele dentare, este mai bine sa previi decat sa tratezi.

” More prevention, less intervention „

Cum poti preveni?

In primul rand printr-un periaj dentar corect dupa masa, cel putin de doua ori pe zi, dimineata si seara. Ar fi bine si la pranz, dar daca nu este posibil, o guma de mestecat sau macar clatitul gurii cu multa apa plata poate suplini satisfacator periajul dentar.

Periajul trebuie efectuat cu miscari verticale ferme, dar nu brutale, dinspre gingie spre marginea libera a dintilor. Miscarile vor fi pe verticala, de jos in sus pentru arcada inferioara si de sus in jos pentru arcada superioara, pe grupuri de dinti.

fb_img_1426490608653.jpgNu se fac miscari pe orizontala, deoarece acestea imping placa bacteriana si resturile alimentare in spatiile interdentare si favorizeaza aparitia pungilor parodontale. Mai nou, au aparut periute special adaptate spatiilor stramte dintre dinti ca un mijloc suplimentar de curatare.

Se vor peria toate fetele dintilor, atat exterior cat si interior, insistandu-se pe fetele ocluzale ale molarilor ce pot fi retentive prin relieful lor, si pe fata interna a dintilor frontali inferiori, zona predilecta de formare a placii bacteriene si tartrului dentar.

Se recomanda utilizarea periutelor medii sau moi, la cei cu gingii sensibile. Contrar asteptarilor, periutele tari nu sunt mai eficiente, dimpotriva, utilizate cu presiune mare duc in timp la retragerea gingiilor si descoperirea radacinilor dentare cu aparitia sensibilitatii dentare si a parodontozei.

In disputa periuta manuala versus periuta electrica, dau castig de cauza periutei electrice. Periuta manuala aplica o forta de 285g la periaj, in timp ce o periuta electrica exercita doar 128g. De aceea, periuta electrica este mai putin agresiva cu dintii si gingiile si nu va afecta nici smaltul, nici cementul radicular, nici coroanele dentare. In plus, este si mai eficienta, indepartand in 2 min mai multa placa bacteriana decat una clasica in 6 min. Explicabil, avand in vedere dimensiunile mici, manevrabilitatea usoara, si nu in ultimul rand turatia intre 2000-7000 vibratii/min.Tot ce trebuie sa faci este sa o plimbi cu o usoara presiune pe toate suprafetele dentare!

flossIn finalul periajului, utilizarea atei dentare sau  a periutelor speciale pentru spatiile interdentare si clatirea cu o apa de gura, de preferat cea recomandata de medicul stomatolog, ar fi minunate! Periuta de dinti se schimba la 3 luni, sau mai repede daca da semne de uzura, existand unele periute cu indicatori de uzura (perisori albastri ce se decoloreaza).

Pasta de dinti aleasa dupa gust, sau la indicatiile medicului curant, in functie de afectiunile buco-dentare, este indicat sa nu fie permanent de la aceeasi firma.

Sper ca urmatoarele statistici sa constate o crestere spectaculoasa a consumului de pasta de dinti la romani, mai ales acum când guvernantii au luat initiativa distribuirii de periute si paste de dinti in scoli.

Pana atunci, programarea din proprie initiativa pentru un control de rutina sau o profilaxie poate schimba statisticile legate de numarul de romani care si-au pierdut un numar considerabil de dinti inainte de vreme. Dar despre acestea, intr-un post viitor…

TRUCURI PENTRU BUZE USCATE

Zambet de iarna

Sezonul rece este cel mai mare inamic al buzelor frumoase.

Vantul rece si temperaturile scazute le deshidrateaza, capatand aspectul acela inestetic de buze crapate.

Pastreaza-ti buzele hidratate si frumoase in cativa pasi simpli:

Exfoliaza-le cel putin o data pe saptamana – cu o periuta veche de dinti, pe care pui crema hidratanta din belsug si masezi buzele usor facand miscari de la stanga la dreapta.

Aplica o masca homemade pe buze – amestecând putina miere cu un praf de scortisoara si masand usor.

Foloseste balsam de buze hidratant – de preferat, unul pe baza de ceara de albine ori vitamina E sau unt de shea, pe care sa il aplici e fiecare data cand iesi din casa, pentru a pregati buzele pentru schimbarea brusca de temperatura.

Pont: alege un balsam de buze cu protectie impotriva razelor UV.

Sursa: feminis.ro (c)

Smaltul dintilor atacat de apa din piscina

image

http://www.descopera.ro/dnews/8283790-ai-probleme-cu-smaltul-dintilor-baile-in-piscina-ar-putea-fi-cauza?fb_action_ids=4399635551739&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B10150190573541811%5D&action_type_map=%5B%22og.likes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D

HAPPY SMILE

happy smileVino impreuna cu prietenii tai pentru un control stomatologic gratuit care sa iti asigure o vacanta fara dureri de dinti.
Suna acum la 0744 687 665 si fa-ti o programare la Dental Diamonds Studio inainte de a pleca in vacanta.
Oferta limitata

VREI SI TU UN ZAMBET CUCERITOR CARE SA-TI ADUCA SUCCESUL MULT VISAT?

Dr. Colleen Olitsky has 20 Olitsky veneers!

Vrei si tu un zambet cuceriror care sa-ti aduca succesul personal si profesional mult visat?

Am o veste buna! Dentistii iti pot remodela zambetul prin interventii asupra dintilor, gingiilor sau buzelor pentru a avea zambetul dorit..

chipped tooth before and after dental bonding

Dintii ciobiti sau cariati pot fi refacuti prin obturatii cu rasini compozite care redau forma si culoarea dintelui prin proceduri deloc costisitoare. Rasinile compozite pot fi utilizate si la inlocuirea obturatiilor inestetice din amalgam, la inchiderea spatiilor dintre dinti sau remodelarea dintilor prin fatetari directe in cabinet, mult mai ieftine decat fatetarile ceramice.

Man's smile before and after porcelain veneers 

TU STII CE PATESTI IN TIMP DUPA EXTRACTIA UNUI DINTE?

Tu stii ce patesti in timp dupa extractia unui dinte?

Uneori scapand de dintele dureros, eviti pentru mult timp stomatologul chiar daca ti-e prieten. Nu este cea mai buna atitudine!

Lipsa chiar si a unui singur dinte afecteaza dintii vecini care se inclina spre spatiul edentat,  facand dificila inserarea in conditii de siguranta a unui implant dentar. Dintii antagonisti ies din alveole cautandu-si antagonistul si realizand blocaje ocluzale din care articulatia temporomandibulara sufera modificari care in timp vor da dureri de cap si nevralgii greu de rezolvat.

Iti imaginezi ca in cazul lipsei mai multor dinti sau a unor lucrari prost echilibrate efectele se vor multiplica.

Stiind toate acestea poate vei reconsidera atitudinea ta fata de lipsa unui dinte.

 

CUM SA MENTII REZULTATELE SPECTACULOASE OBTINUTE PRIN APLICAREA FATETELOR DENTARE

  Rezultatele spectaculoase obtinute prin aplicarea fatetelor dentare pot fi mentinute respectand recomandarile pentru igiena si ingrijirea acestora, recomandari care de cele mai multe ori sunt  facute verbal si mai putin retinute in euforia si  entuziasmul de moment.

Dat fiind pretul destul de ridicat al tratamentului prin fatete dentare, care in SUA poate atinge 3000$/fateta si deci 30. 000$ pentru o fatetare completa, ar fi bine sa se tina cont de aceste recomandari, pentru a nu  pierde rezultatele acestei investitii.

Astfel se impune renuntarea la obiceiurile daunatoare dintilor  si respectarea unei igiene dentare riguroase, incluzand periajul dentar curatarea spatiilor interdentare cu ata dentara si ideal ar fi folosirea unui dus bucal si a unei periute de dinti electrice mult mai eficienta decat cea manuala. In caz contrar pot aparea iritatii si sangerari ale gingiei cu aspect neplacut, precum si carii interdentare.

Se vor evita:

 – pastele de dinti cu efect abraziv care pot zgaria si matui  fatetele dentare.

 – alimentele cu efect cariogen: dulciurile, in special caramelele, sucurile acidulate, fainoasele si alimentele lipicioase.

 – incizia directa a alimentelor tari: covrigi, mere, gutui, piersici, castraveti, morcovi, maslinelor cu samburi, fistic sau alune in coaja, carne tare sub forma de friptura sau gratar.

  – introducerea tacamurilor sau creioanelor intre dinti.

  – deschiderea cu dintii a pungilor de plastic, capacelor metalice si in general  interpunerea intre dintii fatetati a obiectelor dure care prin efectul de parghie port desprinde sau sparge fateta. 
 
Profilaxiile periodice la stomatolog se vor efectua cu paste speciale care nu abrazeaza fatetele, acordandu-se o atentie speciala spatiilor interdentare curatate cu benzi si discuri abrazive. Nu sunt indicate scalerele si nici ansele cu ultrasunete ce pot ciobi sau desprinde  fatetele dentare subtiri.

Controalele periodice la stomatolog te pot ajuta sa depistezi in faza incipienta si alte boli generale

In afara indepartarii tartrului si depistarea precoce a cariilor dentare, controalele periodice la stomatolog te pot ajuta sa depistezi in faza incipienta si alte boli generale, noua din zece boli avand simptomatologie manifesta la nivelul cavitatii bucale.

Este bine ca periodic, dupa periajul dentar, sa verifici starea dintilor, a gingiilor, a mucoaselor obrajilor si limbii si, in cazul in care observi dureri sau sensibilitati, fracturi ale dintilor, obturatiilor sau coroanelor dentare, sangerari ale gingiilor, miros neplacut al gurii, rani sau pete rosiatice sau albicioase ale mucoaselor bucale, noduli care persista, sa consulti urgent un stomatolog!

Este mai simplu, mai usor si mai ieftin sa previi sau sa tratezi un caz simplu de boala decat o boala complicata.

Sursa foto: 123rf.com

Durerile maxilarelor pot fi cauzate de afectiuni dentare incipiente sau mai complicate cand durerea iradiaza in hemimaxilar si mai apoi in hemicraniu. Ele pot fi si semnul unor afectiuni sinuzale, articulare consecutive sau nu sindromului de bruxism (scrasnitul dintilor ca urmare a stresului) sau pot fi semnalul unui infarct, cand durerea iradiaza in bratul si umarul stang pana in maxilarul inferior stang.

Sangerarea gingiilor poate indica o gingivita, o carie ascunsa, o carenta vitaminica sau o afectiune generala cum este diabetul, mai ales daca se asociaza cu gura uscata, candidoza orala si mirosul de fructe al respiratiei

Pierderea dintilor fara a fi afectati de carie este semnul unei boli parodontale, cu resorbtie osoasa avansata, adesea asociata cu boli cardiovasculare, ca urmare a diseminarii infectiei pe cale sangvina, sau cu osteoporoza, din cauza unor dezechilibre hormonale, in special la femeile aflate la menopauza.

De cele mai multe ori, osteoporoza este diagnosticata in urma unei fracturi sau ramane nediagnosticata.  Eroziunile si transluciditatea smaltului sunt semnale nu doar ale unor afectiuni dentare, cum sunt caria dentara si dezechilibrele ocluzale, dar semnalizeaza si boli generale, cum sunt boala de reflux si bulimia, in care mai apar: gura si buzele uscate si crapate, dintii sensibili cu pierderi de smalt, glandele salivare si ganglionii limitrofi mariti.

Halitoza, mirosul neplacut al gurii, apare ca urmare a alimentelor si bauturilor consumate, a fumatului si igienei bucale precare, ca si din cauza unor boli ale gingiilor si mucoaselor bucale sau a unor boli generale.

Cancerele cavitatii bucale au un miros extrem de neplacut, ca si bolile gastrointestinale, diabetul sau bolile cronice ale ficatului, plamanilor, rinichilor.

Aftele bucale, herpesul bucal sau alte leziuni ale partilor moi ale cavitatii bucale pot fi extrem de dureroase si pot semnala afectiuni mult mai grave. Iata de ce este important sa te vada un stomatolog si sa nu te autotratezi empiric, mai ales cand leziunile persista si pot fi un simptom de boala generala, cancer bucal sau SIDA.

Daca ai leziuni rosiatice sau albicioase pe mucoasele obrajilor sau limbii care nu se vindeca, sangereaza usor a atingere, prezinta impastari si ganglionii din vecinatate sunt mariti si durerosi la palpare este cazul sa te vada rapid un medic. Cancerele orale sunt in general asimptomatice si cu evolutie fulminanta, asa ca nu mai amana.

Citeste mai mult pe: http://experti.acasa.ro/sanatate-302/expertul-acasa-ro-dr-lucy-visinescu-semnele-orale-ale-bolilor-180857.html#ixzz2sRSPMu7u

Vrei sa economisesti timp si bani si sa te scutesti de durere?

 Vrei sa economisesti timp si bani si sa te scutesti de durere, viziteaza regulat medicul, inclusiv stomatologul, chiar daca nu este preferatul tau.

Daca ajungi la medic doar in urgente, atunci cand durerea nu mai cedeaza la nici un analgezic, este posibil sa suferi mai mult, sa cheltuiesti mai mult pe tratamente, ca sa nu mai vorbim de banii cheltuiti pe medicamente si efectele nocive ale acestora asupra altor organe, in special ficat si rinichi.
In sfera stomatologica medicamentele se prescriu in functie de predispozitiile alergice, starea generala de sanatate, tratamentele urmate si varsta, impartindu-se in general in analgezice, antiinflamatorii, antibiotice si antiseptice.
Analgezicele calmeaza temporar durerea prin actiunea asupra terminatiilor nervoase sau la nivel central. Se prescriu impotriva durerii inainte sau dupa diferite tratamente dentare si pot fi de tipul algocalmin, antinevralgic, codamin, nurofen, solpadeina, ketonal, avand in vedere interactiunile medicamentoase si dependenta pe care unele din ele le pot da.
Exista si remedii naturale impotriva durerii, asa cum sunt cuisoarele care contin eugenol.
Antiinflamatoriile ajuta organismul sa lupte impotriva inflamatiilor induse de un tratament  stomatologic, in special dupa tratamentul endodontic sau de canal, cand se prescrie nurofenul sau paracetamolul daca nu exista predispozitie alergica.
Antibioticele prescrise in inflamatii acute, abcese dentare, parodontopatii grave sau pre- si post-operator in extractii dentare, implante sau alte interventii chirurgicale in sfera oro-dentara pot fi prescrise in doze si pe perioade adecvate pentru fiecare afectiune in parte, in functie de starea pacientului, evitandu-se supra-medicatia ce duce la dezvoltarea de tulpini  microbiene rezistente si la afectare hepato-renala. Trebuie avuta in vedere si asocierea diferitelor tipuri de antibiotice, cu  risc ridicat de dismicrobism, asa cum este in cazul tetraciclinei cu cloramfenicolul.
In cazul alergiei la peniciline, se prescriu sulfamide dupa o anamneza riguroasa, eventual teste de sensibilitate, pentru a se evita o reactie alergica nedorita.
Antisepticele  din sfera stomatologica, asa cum este clorhexidina din apa de gura sau din periocipuri combat placa bacteriana si paraodontopatiile prin efectul lor bacteriostatic.
Tratamentele de urgenta sunt cele mai neplacute atat pentru pacient  care are o toleranta la durere foarte scazuta cat si pentru medic care trebuie sa fie un magician si sa ia durerea cu mana pentru a castiga increderea pacientului si a putea continua tratamentul de cele mai multe ori complicat, soldat cu un tratament de canal in cel mai fericit caz sau cu o extractie si un implant dentar, ale caror costuri sar de cateva mii de lei.
Si atunci nu este mai bine sa mergi la un control de rutina, care de multe ori este gratuit si nedureros?

Durerea este semnalul organismului tau ca ceva este in neregula

Durerea este semnalul organismului tau ca ceva este in neregula si trebuie intervenit pentru a-l remedia. Solutia nu este  automedicatia, desi analgezicele se elibereaza in continuare din farmacii fara prescriptie medicala, ci o vizita la stomatolog.

 Daca durerea sau sensibilitatea apare doar la variatiile de temperatura extreme, date de consumul alimentelor fierbinti sau foarte reci este un semnal ca nu trebuie sa mai consumi asemenea alimente, smaltul care acopera dintii tai nu este suficient de gros pentru a asigura protectia nervului si a pulpei dentare de variatiile termice, iar repetarea acestui traumatism termic poate duce la inflamarea nervului cu durere continua ce nu mai cedeaza la nici un analgezic. Grosimea redusa a smaltului poate fi fiziologica sau patologica, produsa prin parafunctii cum sunt bruxismul, interferentele sau contactele premature. Uneori sensibilitatea la variatiile termice poate sa apara si ca urmare a dezvelirii radacinii prin retractia fiziologica cu varsta a gingiei, sau patologica printr-o tehnica de periaj inadecvata sau prin parafunctiile amintite anterior.

durere ddDaca durerea la rece se insoteste si de durere la dulce, care persista si dupa indepartarea excitantului, poate sa fie o carie dentara, care a avansat pana la nivelul dentinei, un tesut dentar mai slab mineralizat si mai bogat inervat.

Ce este de facut? In primul caz renuntarea la alimentele foarte reci sau foarte fierbinti si utilizarea unor paste de dinti cu fluor,care sa inchida tubulii dentinari ce permit transmiterea influxului nervos, iar in cazul durerii persistente se impune vizitarea de urgenta a stomatologului si tratarea cariei simple, evitand astfel scoaterea nervului si tratamentul de canal.

Daca durerea apare dupa un tratament stomatologic, (detartraj, obturatie) se poate remite intr-o saptamana cu sau fara antiinflamatorii gen nurofen, aspirina, paracetamol. In caz ca durerea persista sau chiar se amplifica, sunati urgent stomatologul!

 Durerea aparuta in masticatie prin presiune, poate sa fie semnul unei carii interdentare, a fracturarii unei obturatii mai vechi sau a unui perete dentar subtire, mai ales daca si gingia sangereaza si ata dentara se agata la curatarea spatiului respectiv. De asemenea poate fi semnalul unei reactii la nivelul apexului (varfului) radacinii dintelui ca urmare a unei infectii (parodontita apicala, granulom, chist) sau a unui tratament endodontic recent.

Ce este de facut? O vizita la stomatolog pentru rezolvarea cariei sau obturatiei fracturate sau pentru rezolvarea infectiei apicale. In cazul unui tratament endodontic recent se recomanda antiinflamatorii locale sau generale si evitarea masticatiei  pentru un timp pe partea afectata, pana cand durererea dispare.

Durerea persistenta care nu mai cedeaza dupa indepartarea excitantului si nici chiar dupa administrarea de analgezice obisnuite, iradiind in hemiarcada pe care se afla dintele si apoi si in cea antagonista si chiar in zonele craniene limitrofe indica o inflamatie grava a pulpei dentare aparuta ca urmare a complicatiei cariei dentare sau a unei fracturi dentare si este numita pulpita acuta sau popular „turbarea dintilor”

Ce este de facut? Tratament stomatologic de urgenta cu extirparea nervului si un pansament calmant urmat de obturatia de canal si obturatia dintelui in sedinte ulterioare. Lipsa tratamentului duce la abces dentar cu riscul diseminarii generalizate a infectiei.

 O durere severa constanta, ca o presiune, asociata cu sensibilitatea si sangerarea gingiilor, indica un abces parodontal ca urmare a suprainfectarii unor pungi parodontale preexistente in cazul parodontopatiilor.

Ce este de facut? O igiena bucala riguroasa si drenarea abcesului, asociata cu medicatie generala este tratamentul indicat in acest caz, altfel infectia poate duce la resorbtie osoasa si pierderea implantarii dintelui. Uneori poate fi necesara si extirparea dintelui cu efectuarea tratamentului de canal, ca urmare a infectarii retrograde a acestuia (de la punga parodontala prin varful  radacinii spre tesutul viu al dintelui).

Orice amanare poate duce la dureri si complicatii mai mari, de care consultatia  si tratamentul stomatologic te poate scuti.  De aceea cand te doare un dinte mergi la stomatolog si rezolva problema pe care organismul tau ti-o semnaleaza, nu-ti mai intoxica organismul cu medicamentele din farmacia din casa sau din vecini si nu mai lasa complicatiile sa-ti afecteze starea generala de sanatate, problemele dentare crescand riscul de afectiuni cardiovasculare si reumatismale printre altele.

sursa foto: freedigitalphotos

CUM SA CONVINGI UN COPIL SA SE SPELE PE DINTI

https://www.youtube.com/watch?v=tUJUAkhBAaE#t=240

 Uneori poate fi complicat sa convingi un copil de necesitatea spalatului pe dinti si cum sa o faca.

Si cum puterea exemplului si joaca sunt cele mai bune metode pentru un copil, n-ar fi rau sa antrenezi micutul tau intr-un joc cu periuta si pasta de dinti in lupta cu monstruletii ce-i pot devora dintisori.

Astfel el poate deveni un super-erou, cu dinti frumosi si sanatosi si o corvoada poate fi transformata intr-o joaca  placuta si distractiva.

 

10 pentru levantica

 1. Levantica te poate ajuta in lupta impotriva insectelor. Amesteca cateva picaturi de ulei de levantica cu ulei de floarea soarelui. Apoi maseaza-ti pielea cu acest amestec.

2. Ai probleme cu moliile? Te-ai saturat de mirosul de naftalina? Incearca saculetele cu flori de levantica uscata.

3. Nas infundat? Levantica te poate ajuta. Adauga 5 picaturi de ulei de levantica intr-un vas cu apa fierbinte si inhaleaza aburii.

4. Te-ai ars in timp ce pregateai cina? In loc sa masezi locul afectat cu ulei sau sa alergi la o sursa de apa rece, aplica cateva picaturi de ulei de levantica pe arsura.

5. Ai auzit ca otetul este cel mai bun in vindecarea arsurilor solare? Poate ca este. Dar cine isi doreste sa miroase a otet intreaga zi? Daca arsurile nu sunt foarte grave, amesteca cateva picaturi de ulei de levantica cu apa minerala si stropeste locul afectat.

6. Nu ai mai avut parte de ceva vreme de un somn linistit si odihnitor? Pune cateva picaturi de ulei de levantica pe perna ta. Astfel vei avea parte de un somn linistit. Aroma acesteia are o mare putere in alungarea stresului.

7. Pe etichetele unora dintre cele mai cunoscute lotiuni si creme vei gasi, ca ingredient, levantica. Adauga cateva picaturi din ulei de levantica in lotiune sau in crema ta de fata. Romanii credeau ca levantica este foarte importanta pentru obtinerea unui ten frumos.

8. Uleiul de levantica are proprietati antiseptice si antiinflamatoare. Daca te doare capul si nu ai sau nu iti doresti sa iei pastile, incearca sa-ti freci tamplele cu cateva picaturi de ulei de levantica.

9. Datorita proprietatilor antiseptice si antiinflamatoare, in timpul celui de-al II-lea Razboi Mondial, levantica era folosita in spitale ca dezinfectant. Pastreaza sub chiuveta o sticla cu bicarbonat de sodiu, ulei de levantica si apa.

10. Iti doresti ceva special pentru cina? Cauta cateva retete cu levantica. Poti descoperi ca puiul cu levantica este delicios.
de Alina Popescu
sursa: topsanatate.ro

8 greseli frecvente in periajul dentar

Folositi-o-periuta-de-dinti-mai-performanta-pentru-a-avea-o-dantura-mai-sanatoasa_350

 

 

 

 

 

 

 

 

Folosirea unei periute de dinti necorespunzatoare,  periajul agresiv si excesiv si inceperea periajului din acelasi cadran de fiecare data se numara printre greselile frecvente la periajul dentar, devenit un obicei inclus in ritualul de dimineata si seara pentru unii dintre noi? 

1 Periuta de dinti necorespunzatoare

Trebuie avute in vedere mai multe criterii cand se alege periuta de dinti: dimensiunea capului periutei, pentru a permite manevrarea  cu usurinta pe toate suprafetele dentare si curatarea eficienta, fara sa declanseze efectul de voma. Importanta sunt si forma, care sa-i permite mularea cat mai intima pe suprafetele dentare, duritatea perilor care sa curete dintii fara a leza gingiile si, nu in ultimul rand, dimensiunea si forma manerului care sa permita menevrarea cu usurinta in timpul periajului.

In cazul persoanelor cu dizabilitati, care nu pot manevra eficient periuta de dinti se recomanda periuta electrica pentru un periaj eficient.

2 Duritatea necorespunzatoare a  filamentelor

Filamentele periutei de dinti trebuie sa fie suficient de dure pentru a curata placa bacteriana si pigmentatiile lasate de diferite alimente pe suprafata dintilor, insa nu foarte dure, pentru a nu leza gingiile producand retragerea lor si descoperirea radacinilor dentare.

O periuta dura manevrata cu presiune poate chiar abraza dintii in timp si matui suprafetele lucrarilor dentare.

Sunt recomandate diferite duritati si dispozitii ale filamentelor periutei de dinti in functie de  starea dento-parodontala. Cele moi sunt indicate persoanelor cu afectiuni parodontale si diferite forme de gingivita, iar cele dure pentru o scurta perioada de timp pentru indepartarea pigmentatiilor tabagice sau medicamentoase.

3 Durata sau frecventa necorespunzatoare

Este indicata perierea dintilor minim doua minute, la 15 minute dupa micul dejun si dupa cina,  ideal  si dupa masa de pranz. In caz contrar componentele din saliva si din resturile alimentare formeaza placa bacteriana, care prin impregnarea cu ioni de calciu si magneziu formeaza tartrul dentar, ce irita gingia producand sangerari si favorizeaza aparitia cariei dentare.

Periutele de dinti electrice prevazute cu timer asigura efectuarea unui periaj complet, alocand 30 de secunde/cadran. O alta metoda ar fi urmarirea unei reclame sau emisiuni TV, care distrag atentia si tempereaza graba cu care se efectueaza periajul.

4 Periajul agresiv si excesiv

Din dorinta de a avea dinti curati si sanatosi se poate cadea in cealalta extrema, periind dintii intempestiv dupa fiecare gustare,  ceea ce duce la retragerea gingiilor, descoperirea radacinilor si chiar la lezarea smaltului si sensibilitatea dintilor.

Nici presiunea exercitata cu periuta de dinti pe suprafta dintilor nu trebuie sa fie excesiva, avand aceleasi efecte.

Este suficient periajul cu presiune moderata, doua minute, de doua ori pe zi, extremele sunt daunatoare si in acest caz.

5 Tehnica de periaj incorecta

Periuta de dinti asezata la o inclinatie de 45 grade fata de suprafata dentara trebuie sa efectueze miscari verticale de la gingie spre muchia dintelui, pe toate suprafetele, atat  pe cea exterioara vizibila, cat si pe cea interioara, insistand la ultimii molari, cu grija pentru a nu declansa reflexul de voma, cat si la dintii frontali inferiori, unde stagneaza saliva si sunt mai predispusi formarii tartrului si retractiei gingivale implicite.

In final se perie si mucoasa obrajilor si a limbii pentru indepartarea  microorganismelor patogene, iar fetele interdentare se curata cu periute interdentare sau ata dentara.

Nu se fac miscari orizontale de periaj, care aglomereaza placa si resturile in spatiile interdentare, traumatizand in acelasi timp gingia si decapitand papilele interdentare, cu formarea spatiilor triunghiulare goale si negre dintre dinti, ce favorizeaza retentia alimentelor si aparitia cariilor.

Ideale sunt periutele electrice cu cap mic ce se muleaza perfect pe suprafata dentara si indeparteaza eficient placa dentara prin miscari combinate de vibratie, rotatie si translatie.

6 Inceperea periajului din acelasi cadran de fiecare data

Majoritatea oamenilor incep periajul din partea opusa  mainii dominante, lasand la final cadranul superior de partea mainii dominante, dovada stand abraziunile date de periaj pe partea initiala si leziunile carioase pe partea unde se finalizeaza periajul.

Este indicat variatia, mai ales daca se foloseste o periuta manuala, cand poate sa apara oboseala sau plictiseala in final cu efectuarea unui periaj superficial.

7 Omiterea perierii unor suprafete dentare

Se vor peria toate suprafetele dentare! Si cele exterioare vizibile si cele interioare invizibile dinspre spatele gurii sau dinspre spatiile rezultate din extractia dintilor. Se va insista pe suprafata ocluzala, care asigura mestecarea alimentelor, mai ales daca are un relief cu multe santuri si gropite ce pot retine placa bacteriana si favoriza cariile cu deschideri punctiforme, ce evolueaza in profunzime, fara sa ingrijoreze la o examinare superficiala neprofesionala.

8 Intretinerea incorecta a periutei de dinti

Periuta de dinti nespalata corespunzator dupa periaj, pastrata intr-un mediu umed si intunecos, langa vasul de toaleta neacoperit poate dezvolta populatii microbiene  ce se insamanteaza in cavitatea bucala la urmatoarele periaje, producand forme acute de gingivita.

Iata de ce periuta se spala bine dupa periaj si se usuca eventual in dreptul unui loc cu lumina naturala.

Nu se va pastra pe o polita in vecinatatea vasului de toaleta neacoperit, stiut fiind ca la tragerea apei sunt imprastiati in jur mii de germeni ce pot poposi si pe periuta de dinti.

Este indicat sa fie schimbata periodic la cel mult trei luni sau mai repede, daca da semne de uzura, indicate de obicei prin decolorarea sau pierderea flexibilitatii perisorilor.

Citeste mai mult pe: http://experti.acasa.ro/sanatate-302/expertul-acasa-ro-dr-lucy-visinescu-8-greseli-frecvente-in-periajul-dintilor-180416.html#ixzz2fssvMdvU

Medicament pentru o multime de boli – GUTUIA

Mananca dimineata, pe stomacul gol, o gutuie! Este un mijloc natural de a-ti intari gingiile, remineraliza dintii, dar si sa elimini toxinele din organism si sa alungi oboseala.

 

Niculinamoisescu's Blog

Marturii despre viturtile terapeutice ale gutuilor dateaza de acum 4.000 de ani. Grecii si romanii le foloseau pentru marirea potentei si imunitatii. Grecii credeau despre gutui ca sunt fructele dragostei, fericirii si le duceau Afroditei ca jertfa. Azi, cercetarile au aratat proprietatile extraordinare ale acestor fructe in domeniul medicinei. Intr-un singur fruct, exista depozite impresionante de vitamine, minerale, carbohidrati si fibre!

Gripa si raceala, hepatite
Se recomanda consumarea zilnica a unui pahar cu suc proaspat de gutui timp de o saptamana in cazul gripei si de o luna pentru a ajuta ficatul in caz de hepatita. Datorita cantitatii mari de vitamina C, sucul de gutui este si un bun tratament pentru bolile pulmonare, dar si cand ne curge nasul sau tusim.

Pancreatita, insuficienta pancreatica
Tot sucul de gutui face minuni in vindecarea acestor boli foarte greu de tratat prin metode conventionale. Se bea de trei ori pe zi o ceasca…

Vezi articol original 181 de cuvinte mai mult

10 SECRETE PENTRU DINTI ALBI

zambeteVrei sa stii care sunt cele 10 secrete ale dintilor albi si stralucitori, care sa dea luminozitate si frumusete zambetului tau?

1.Evita substantele ce se lipesc de dinti si-i pateaza intunecandu-i, gen pepsi/coca-cola, ceai negru, cafea, vin rosu.

2.Perie-ti dintii regulat dupa masa, in special dupa masa de seara si dimineata, foloseste ata dentara sau dusul bucal pentru spatiile interdentare si clateste cu apa de gura in special dupa periajul de seara.

3.Consuma alimente cu efect de albire asa cum sunt capsunele, merele, morcovii, bananele.

4.Evita consumul de alimente care coloreaza bumbacul pentru ca ele pot colora si dintii, asa cum sunt afinele, murele, ciresele negre, sfecla rosie, sofranul, ketchupul, cafeaua, bauturile energizante, ceaiul, cafeaua, vinul rosu, care sunt total contraindicate in primele 7-10 zile dupa albirea dintilor. Dupa consumul lor clateste intens gura cu apa.

5.Foloseste cu discernamant sistemele de albire pentru acasa si doar dupa consultarea unui medic, evitand substantele abrazive ce pot zgaria smaltul, sau gelurile concentrate care pot da hipersensibilitate dentara sau rani gingia daca se folosesc gutiere sau suporturi neindividualizate.

6.Foloseste sistemele de albire profesionale din cabinetele stomatologice, aplicate  sub observatia personalului medical specializat daca iti doresti albiri spectaculoase ale dintilor fara complicatii pentru sanatatea ta si respecta indicatiile postoperatorii. Albirile repetate pot creste sensibilitatea dintilor si da o transparenta nenaturala, artificiala, asa ca nu abuza de acest procede.

7.Foloseste pastele de dinti cu efect de albire pentru a  mentine rezultatul albirii dentare si a reduce eventuala sensibilitate a dintilor.

8.Evita curele indelungate cu apa de gura cu clorhexidina sau antibiotice, gen Parodontax, Corsodyl care pot ingalbeni dintii.

9.Evita antibioticele cu tetraciclina care pot colora dintii permanenti in galben in perioada de mineralizare a  acestora, pana la 12 ani, iar antihistaminicele, psihotropele, antipsihoticele si medicamentele pentru tensiune pot da coloratii cenusii ale dintilor in tratamente indelungate.

10. Viziteaza regulat stomatologul pentru controale de rutina si igienizare profesionala constand in detartraj, periaj si dus bucal.

Stiati ca un bun remediu impotriva cancerelor sunt chiar alimentele?

Stiati ca un bun remediu impotriva cancerelor sunt chiar alimentele? Institutul American pentru Studierea Cancerului a demonstrat recent ca alimentele consumate corect pot lupta contra cancerului. O combinatie de legume si fructe, cu scaderea aportului de hrana de provenienta animala, in special carne, poate constitui o arma impotriva cancerului. Hrana vegetala divers colorata contine nutrienti sanatosi, care asigura necesarul organismului si mentinerea greutatii corporale, stiut fiind ca obezitatea predispune la cancer de colon, esofag, rinichi.

Incepeti cu micul dejun, din care sa nu lipseasca cerealele, produsele din faina integrala si fructele gen portocale, pepene, capsuni, care au un bogat continut de acid folic, ce previne aparitia cancerului de san, colon si rect.  Bogate in acid folic sunt si asparagusul, oul, ficatul de pui, fasolea, spanacul, precum si semintele de floarea-soarelui sau laptucile.

Nu pilulele sunt cele mai bune surse de vitamine, ci vegetalele care ni le furnizeaza in stare vie.

Renuntati la carne pe cat puteti si in special la mezelurile bogate in sare si conservanti, care favorizeaza aparitia cancerului de stomac si colonorectal.

Licopenii, cei care dau culoarea rosie a tomatelor, sunt arme redutabile impotriva cancerului. De aceea, consumul de tomate in stare proaspata sau conservata ca suc sau pasta de tomate scade riscul a catorva tipuri de cancer, inclusiv cel de prostata.

Si ceaiul verde contine ingrediente care previn si impiedica dezvoltarea cancerelor de san, colon, prostata, ficat, plaman, stomac, pancreas. Iata de ce o ceasca de ceai consumata regulat nu este un act de snobism, ci o masura de prevenire, ca sa nu mai vorbim despre stimularea digestiei si prevenirea cariilor dentare.

Strugurii contin resveratrol, cu calitati antioxidante si antiinflamatorii si cu un puternic efect anticancerigen. Nu s-a dovedit daca doar consumati in stare proaspata sau si ca suc sau vin au aceleasi proprietati, cert este ca sunt un bun remediu in toate cancerele. Insa doar consumat cu moderatie, vinul are efect curativ in cancerele orale, de esofag, ficat, de san, colon sau rect, in cantitati crescute avand efecte contrare si predispunand la cancer.

In schimb, apa scade riscul de cancer al sangelui, prin dilutia acestuia si stimularea eliminarii factorilor toxici predispozanti.

Capsunile si zmeura contin un antioxidant puternic, acidul elagic, care dezactiveaza substantele producatoare de cancer si incetineste dezvoltarea celulelor canceroase.

Afinele contin si ele antioxidanti, care lupta contra radialilor liberi ce declanseaza cancerele.

Legumele cu frunze verde inchis, cum sunt spanacul, laptucile, varza, cicoarea, mustarul, care contin fibre, vitamine din complexul B, antioxidanti si caretenoizi, sunt alimente care previn cancerele cavitatii bucale, laringelui, stomacului, pielii, plamanilor, pancreasului.

Conteaza insa si cum sunt preparate alimentele, temperatura ridicata prin frigere, coacere sau fierbere putand distruge multe din principiile active si de aceea se recomanda consumul proaspat sau stir-fry.

Citeste mai mult pe: http://experti.acasa.ro/sanatate-302/expertul-acasa-ro-dr-lucy-visinescu-alimente-181557.html#ixzz2fH3j1gAM

15 Moduri de a-ti distruge inconstient dintii

alexandra zambetCrezi ca ai grija de dintii tai si nu ar trebui sa ai probleme stomatologice? Iata 15 moduri in care-ti distrugi mai mult sau mai putin constient dintii, desi acestia sunt acoperiti de smalt, un tesut de duritatea diamantului.

1 Periajul dentar dupa fiecare masa

In mod ideal, ar trebui sa ne spalam de trei ori pe zi: dupa micul dejun, dupa masa de pranz si dupa cina.

Periajul efectuat imediat dupa masa, cand scade pH-ul bucal si se produc demineralizari superficiale ale smaltului, poate produce leziuni in cazul in care acesta prezinta deficiente de structura.

De aceea, este indicat periajul dentar la aproximativ 30 minute dupa masa de pranz, cu periute medii sau moi, in functie de indicatiile medicului stomatolog, si nu cu o presiune foarte mare, care ar produce retractia gingiilor si abraziunea si matuirea dintilor, mai ales daca se folosesc si paste de dinti abrazive.

2 Ignorarea atei dentare

Folosirea atei dentare indeparteaza placa bacteriana si resturile alimentare interdentare.

In lipsa curatarii suprafetelor interdentare se formeaza tartrul, cariile si apar conditiile favorabile gingivitei manifestate prin sangerarile gingivale.

Pentru indepartarea resturilor alimentare pot fi folosite si periutele interdentare sau dusurile bucale, insa ata dentara va curata toata suprafata dentara de pelicula fina de placa dentara, realizand si fluorizarea acesteia in cazul in care  este fluorizata.

3 Trecerea peste controalele periodice bianuale

Nerespectarea controalelor periodice poate duce la acumularea de tartru cu demineralizari ale smaltului si iritarea gingiei, urmata de aparitia de carii si paraodontopatii, care in cazul nerespectarii programului de profilaxie se pot complica cu aparitia de simptomatologie dureroasa.

4 Utilizarea dintilor in alte scopuri decat cele functionale

Utilizarea dintilor pentru a rupe diverse materiale, a deschide pungi si cutii de bere, a scoate dopuri de sticla poate provoca ciobirea sau fracturarea dintilor, cu efecte mult mai grave decat cele estetice, uneori soldate chiar cu pierderea dintelui daca fractura este longitudinala cu afectarea  pulpei dintelui.

Fa-ti un serviciu si foloseste foarfecele, caterul sau deschizatorul de sticle si pastreaza-ti dintii pentru incizia si masticatia alimentelor.

5  Folosirea gutierelor de protectie

In cazul practicarii de sporturi cum ar fi baschetul, fotbalul, basebalul, luptele, artele martiale, foloseste gutiere de protectie care sa-ti protejeze dintii in cazul unor lovituri sau contacte dure mai mult mult sau mai putin  accidentale.

6 Bruxismul

Bruxismul sau scrasnitul dintilor constient sau inconstient, diurn sau nocturn, apare de obicei la persoanele la care solicitarea nervoasa si stresul sunt la cote ridicate.

Se soldeaza cu abrazarea dintilor si subtierea smalului pana la disparitie, cu aparitia unor insule de dentina, uneori cu reducerea semnificativa a dimensiunii verticale a dintilor si implicit a dimensiunii verticale de ocluzie.

Aceasta duce la micsorarea etajului inferior al fetei si da un aspect imbatranit, pe langa problemele din articulatia temporomandibulara, care este suprasolicitata si poate deveni dureroasa.

Subtierea smalului si descoperirea dentinei fac dintii mai sensibili si mai predispusi la carii.

Purtarea de gutiere personalizate rigide pe timpul noptii, poate preveni aceste inconveniente, cu conditia unei igiene corespunzatoare a acestora, altfel existand riscul unor infectii acute ale parodontiului dentar.

7  Apa minerala, sucurile acidulate si cele energizante

Apa minerala contine saruri ce se depun pe dinti si favorizeaza depunerea tartrului, pe langa creerea unui mediu acid  propice florei cariogene. Acelasi lucru se intampla si cu sucurile acidulate  sau bauturile energizante, care, prin continutul mare de zaharuri, scad aciditatea bucala favorizand aparitia cariilor si contribuie la formarea biofilmului placii bacteriene.

Opteaza pentru apa plata fara lamaie, este mai sanatoasa, iar in cazul in care nu poti renunta la ele, foloseste paiul pentru a reduce contactul lor cu suprafetele dentare.

8 Consumul de cafea, ceai sau vin rosu

Aceste tipuri de bauturi pateaza dintii prin componentele lor, si suprafetele dentare  devin mai receptive la bacterii, care pot duce la aparitia cariilor. Incearca sa  reduci consumul lor si sa clatesti gura cu apa dupa ingestia de astfel de bauturi.

9 Albirea dintilor de prea multe ori

Albirea dintilor poate provoca sensibilitate daca se exagereaza cu procedurile sau se folosesc materiale fara recomandare medicala, procurate aleator de pe diferite site-uri sau de la furnizori fara prea multe scrupule, al caror scop este sa vanda cat mai mult.

Consulta un  stomatolog inainte de a face o albire dentara si cere recomandari asupra metodei celei mai indicate in cazul tau.

10  Apa de gura cu clorhexidina

Clorhexidina din unele ape de gura folosite timp indelungat poate ingalbeni dintii.

Foloseste apa de gura si pasta de dinti recomandata de stomatolog, in functie de afectiunile tale dento-parodontale si nu te lasa pacalit de reclame.

11 Piercingul lingual

Poate fi sexy si cool, dar in timpul vorbirii si masticatiei limba se loveste de dinti si-i poate ciobi sau fractura, ca sa nu mai vorbim de infectiile la care te expui.

12 Bulimia

Ingestia de mari cantitati de alimente, urmata de provocarea regurgitarii alimentelor poate duce la demineralizari ale smaltului ca urmare a contactului cu continutul acid din stomac, care contine acizi destul de tari pentru digestia alimentelor.

In timp, pe fetele interioare ale dintilor apar pete albe cretoase ce pot evolua spre zone poroase in care smaltul se faramiteaza precum creta, lasand dintii sensibili si expusi la atacul cariogen al florei bucale.

13 Abuzul de droguri

Drogurile sunt daunatoare in general sanatatii si prin dependenta pe care o dau, dar pot afecta si dintii  prin cresterea poftei de dulce si consumului de alimente si lichide dulci ce favorizeaza dezvoltarea florei microbiene cariogene, si aparitia cariilor dentare generalizate.

14 Abuzul de medicamente

Unele contraceptive orale, desi ele previn sarcinile nedorite, pot produce gingivite. De asemenea, medicamentele pentru tuse contin zahar si, administrate noaptea in puseele de tuse, pot favoriza aparitia cariilor.

Antihistaminicele si  medicamentele utilizate in diabet pot avea ca efect secundar sindromul de gura uscata, cu afectarea dintilor si gingiilor.

15 Fumatul

Prin gudroane si substantele continute, fumul de tigara predispune la depunerea tartrului si aparitia cariilor si a parodontopatiilor, ca si a xerostomiei, sindromul de gura uscata. Incearca sa clatesti gura cu apa dupa fiecare tigara, sau sa mesteci guma, vei mai  indeparta din gudroanele de pe dinti, totusi, cel mai bine ar fi sa renunti la fumat daca tii la sanatatea ta si danturii tale.

Citeste mai mult pe: http://experti.acasa.ro/sanatate-302/15-moduri-de-a-ti-distruge-inconstient-dintii-177898.html#ixzz2e12ag2Ie

TU CUM ITI ALEGI MEDICUL STOMATOLOG?

7965242-a-dentist-examining-a-girli-s-teethTu cum iti alegi medicul stomatolog? 

Iata o intrebare fireasca atunci cand ai nevoie de  un stomatolog, la care gasesti raspunsul intreband cunoscutii, prietenii, colegii, sau cautand pe internet pe site-urile de specialitate sau de socializare.

Si daca ti s-a parut  grea decizia de a vizita un stomatolog, ei bine alegerea unuia de care sa-ti placa, sa-ti inspire incerdere si de care sa nu-ti fie frica este si mai grea!

Ce trebuie sa ai in vedere cand alegi un stomatolog?

  •  experienta, de cand lucreaza, unde si cine il recomanda. Persoanele care-l recomanda sunt de incredere, aveti aceleasi gusturi sau fac doar publicitate?
  •  perfectionarea si educatia continua, merge la cursuri, congrese, specializari, este la curent cu noutatile in domeniu ? Un specialist in estetica dentara va stii cum sa-ti faca un zambet de invidiat, un implantolog sa puna implante, un endodont sa-ti faca cele mai bune tratamente de canal.
  • abilitatea de a-ti explica profesionist si pe intelesul tau  procedurile de care ai nevoie si cum poate el sa te ajute sa obtii ceea ce-ti doresti.
  • acreditarile date de societatile medicale recunoscute si daca este membru al diferitelor organizatii profesionale locale si internationale.
  • disponibilitatea si posibilitatea urgentelor, ca sa nu cauti un alt dentist cand te doare  un dinte sau ai un abces pentru ca al tau nu-ti raspunde la telefon.
  • comforult fizic si psihic in timpul tratamentului, lipsa durerii, mediul ambiant placut, personalul amabil si empatic.
  • dotarea cabinetului si conditiile de igiena si sterilizare,  sa-ti inspire siguranta si comfort si sa nu trezesti cu alte infectii contactate.
  • portofoliul si recomandarile de la pacienti cu cazuri similare cu al tau.
  • estimarea de pret a tratamentului recomandat si posibilitatile de plata cu card, numerar, OP, daca  beneficiezi  de unele reduceri si gratuitati, daca exista promotii sau bonificatii.
  • localizarea cabinetului in vecinatatea domiciliului sau locului de munca, importanta mai ales daca tratamentul este indelungat si presupune mai multe vizite.
  •  atitudinea echipei si mediul ambiant sunt foarte importante pentru a te simti bine cand mergi la tratament si a te motiva sa revii cu placere.

CLATIREA CU APA DE GURA SCADE NIVELUL PLACII BACTERIENE

Clatirea cu apa de gura, chiar si fara  periajul dentar asociat, scade nivelul placii bacteriene dentare si riscul de gingivita sau boli parodontale, mai mult decat periajul dentar, care curata in special suprafetele dentare, unde sunt cantonate doar aproximativ 25 % din bacteriile cavitatii bucale.

Chiar si dupa un periaj eficient urmat de curatarea spatiilor interdentare cu ata dentara, mai raman urme de placa bacteriana la nivelul santurilor gingivale sau in zonele mai greu accesibile. Clatirea energica cu apa de gura sau si mai bine utilizarea ei intr-un dus bucal, curata atat suprafetele  dentare cat si mucoasele obrajilor, limbii, planseului si boltii palatine, distrugand bacteriile cariogene sau cele implicate in boala parodontala cu diminuarea riscului de boala la nivelul cavitatii bucale.
Clatind cu apa de gura de doua ori pe zi, dimineata si seara,  se reduce depunerea placii bacteriene cu pana la 26%, dupa cum arata Janice Pliszczak DDS, purtatorul de cuvant al AGD, in urma unui studiu efectuat pe  139 de persoane, dintre care 1/2 au clatit gura de doua ori pe zi cu apa de gura, iar 1/2 cu apa simpla. In plus s-a constata ca dupa sase luni, incidenta gingivitelor de iritatie a scazut cu 30%, in grupul care folosea ala de gura.
 Majoritatea oamenilor se perie mai putin de 1min, cand durata unui periaj ar trebui sa fie de minim 2 min in cazul periutelor electrice si chiar mai mult in cazul celor manuale, ca sa nu mai spunem ca doar 2-10% folosesc ata dentara zilnic. Iata de ce clatitul cu o apa de gura recomandata de medic este atat de important pentru sanatatea oro-dentara.
Apele de gura ar trebui recomandate de medic in functie de afectiuni, pe perioade determinate de timp, pentru ca cele cu clorhexidina cum sunt Corsodyl-ul sau Parodontax-ul pot ingalbenii dintii, daca se utilizeaza mai mult de doua saptamani. Pentru un efect antiseptic si dezinfectant in diferitele leziuni ale mucoaselor bucale se recomanda Tantum Verde si Listerin sau Sesodine, acestea din urma avand si o varianta pentru albirea dintilor.
sursa: WebMD

CUM POTI PREVENI CARIILE DENTARE?

Iata o intrebare des auzita in cabinetul stomatologic :

„Cum pot preveni cariile dentare?”

Simplu, printr-o igiena bucala riguroasa si printr-o alimentatie sanatoasa.

Un periaj dentar corect dupa masa de dimineata si seara, ar fi bine si la pranz, dar daca nu este posibil, o guma de mestecat, sau macar clatitul gurii cu multa apa plata poate suplini satisfacator periajul dentar.

Periajul trebuie efectuat cu miscari verticale ferme, dar nu brutale, dinspre gingie spre marginea libera a dintilor, dinspre roz spre alb. Miscarile vor fi pe verticala, de jos in sus pentru arcada inferioara si de sus in jos pentru arcada superioara, pe grupuri de dinti.  Nu se fac miscari pe orizontala, deoarece acestea imping placa bacteriana si resturile alimentare in spatiile interdentare si favorizeaza aparitia pungilor parodontale.

Mai nou, au aparut  periutele interdentare ca un mijloc suplimentar de curatare a spatiilor stramte dintre dinti. Se vor peria toate fetele dintilor insistandu-se pe fetele ocluzale ale molarilor ce pot fi retentive prin relieful lor si pe fata interna a dintilor frontali inferiori, zona predilecta de formare a placii bacteriene si tartrului dentar.

Se recomanda utilizarea periutelor medii sau moi, la cei cu gingii sensibile. Contrar asteptarilor, periutele tari nu sunt mai eficiente, dimpotriva, utilizate cu presiune mare duc in timp la retragerea gingiilor si aparitia parodontozei.
In disputa periuta manuala versus periuta electrica, dau castig de cauza periutei electrice. Periuta manuala aplica o forta de 285g la periaj, in timp ce o periuta electrica exercita doar 128g. De aceea, periuta electrica este mai putin agresiva cu dintii si gingiile si nu va afecta nici smaltul, nici cementul radicular, nici coroanele dentare. In plus, este si mai eficienta, indepartand in 2 min mai multa placa bacteriana decat una clasica in 6 min. Explicabil, avand in vedere dimensiunile mici, manevrabilitatea usoara si nu in ultimul rand turatia intre 2000-7000 vibratii/min.Tot ce trebuie sa faci este sa o plimbi cu o usoara presiune pe toate suprafetele dentare!

In finalul periajului, utilizarea atei dentare sau  a periutelor speciale pentru spatiile interdentare si clatirea cu o apa de gura, de preferat cea recomandata de medicul stomatolog, ar fi minunate!

Periuta de dinti se schimba la 3 luni sau mai repede daca da semne de uzura, existand unele periute cu indicatori de uzura, perisori albastri ce se decoloreaza.

Pasta de dinti aleasa dupa gust sau la indicatiile medicului curant, in functie de afectiunile buco-dentare, este indicat sa nu fie permanent de la aceeasi firma.

Sper ca urmatoarele statistici sa constate o crestere spectaculoasa a consumului de pasta de dinti la romani, si nu doar doua tuburi pe an cat este acum!

Pana atunci, programarea din proprie initiativa pentru un control de rutina sau o profilaxie poate schimba statisticile legate de numarul de romani care si-au pierdut un numar considerabil de dinti inainte de vreme.

Cum întreţinem rezultatul obţinut după albirea dentară?

Daca ti-ai dorit dinti mai albi si ai urmat o procedura de albire care de obicei nu este deloc ieftina, deci iti doresti ca rezultatele ei sa persiste cat mai mult, iata cum sa intretii rezultatele obtinute dupa albirea dentara !

Smile Box România

Odată ce ai făcut un tratament de albire dentară este foarte important să acorzi mult mai multă atenţie igienei dentare dacă vrei să păstrezi rezultatul obţinut pe o perioadă mai îndelungată.

Perioada în care se menţin efectele tratamentului depinde de doi factori:

Obiceiuri

Dacă  îţi expui dantura în mod  regulat la diverşi agenţi de pătare precum ţigările (implicit orice produs pe bază de tutun), băuturi acidulate, vin roşu, cafea, etc., rezultatele tratamentului se vor păstra pentru o durată mai redusă decât dacă eviţi aceşti agenţi de pătare.

Porozitatea dinţilor

Dacă ai un smalţ natural poros, atunci dinţii tăi sunt mai vulnerabili faţă de agenţii de pătare şi se pătează într-o perioadă mai scurtă decât în cazul persoanelor cu un smalţ dentar obişnuit. Din păcate, nu există posibilitatea de a stabili gradul de porozitate a dinţilor. Cert este că alimentele acide (citrice, roşii, murături) precum şi băuturile acidulate pot produce demineralizarea…

Vezi articol original 197 de cuvinte mai mult

INFLAMAREA SI SANGERAREA GINGIILOR, UN SEMNAL DE ALARMA

Izambet frumunflamarea si sangerarea gingiilor ar trebui sa fie un semnal de alarma si nu un motiv pentru a evita periajul dentar zilnic, daca vrei sa nu ajungi la complicatii mai grave asa cum sunt parodontopatiile, mobilizarea dintilor, bolile cardiovasculare, reumatismale si   asa mai departe.

Ce trebuie sa faci pentru a preveni  aceasta?

1. Periaza dintii regulat, minim 2 minute de doua ori pe zi, dupa micul dejun si cina, evitand periajul imediat dupa masa cand smaltul este usor demineralizat ca urmare a ph-ului acid din cavitatea bucala. Clateste energic cu apa si in final cu apa de gura pentru inactivarea bacteriilor de pe mucoasele bucale.
2. Utilizeaza ata dentara la finalul periajului dentar, pentru indepartarea placii bacteriene si a resturilor alimentare interdentare care pot irita papila interdentara.
3. Clateste gura cu apa plata de fiecare data cand mananci sau bei ceva, pentru neutralizarea ph-ului acid si fluidificarea salivei cu rol auto-protector.
4. Clateste gura cu apa cu bicarbonat de sodiu de doua ori pe saptamana pentru o curatare suplimentare, odorizarea si improspatarea respiratiei si un usor efect de albire.
5. Foloseste dusul bucal cu sau fara o apa de gura, este foarte eficient in eliminarea resturilor alimentare interdentare, curatarea spatiilor de sub puntile dentare, din jurul implantelor dentare sau brecketurilor ortodontice. De asemenea asigura curatarea santurilor gingivale de la baza dintilor si masarea gingiilor cu efecte benefice asupra acestora.
6. Foloseste guma de mestecat cand nu ai posibilitatea unui periaj dentar, aceasta asigura fluidificarea salivei si auto-curatarea mecanica a dintilor si mucoaselor.
7.  Mergi periodic la controale stomatologice si profilaxii dentare pentru un control strict al placii bacteriene si tartrului dentar.

 

CONSECINTELE IGIENEI DEFICITARE LA UN COPIL CU TRATAMENT ORTODONTIC

Am vazut de-a lungul timpului unde poate sa duca o igiena deficitara la un copil cu tratament ortodontic.

Din nefericire pentru ele, erau fete ai caror  parinti cu dare de mana, s-au grabit sa le puna aparate de indreptat dintii, uitand sa le aduca la controalele periodice si sa le verifice cat de bine se spalau pe dinti.

Urmarea a fost dezastruoasa! Tratamentele s-au prelungit mult prea mult cu consecintele de rigoare: o explozie de carii si dinti cu aspect erodat, patat, gingii inflamate si resorbtii ale septului alveolar, apozitie osoasa pe menton cu proeminarea barbiei.

Dintii erau drepti, aliniati, tratamentul isi atinsese scopul propus, insa cu ce pret 😦

Din nefericire principalul vinovat erau chiar pacientele, care desi nu mai erau micute, nu fusesera constiente de importanta  igienei bucale riguroase si a respectarii programarilor. Aparatele ortodontice fixe se pun dupa ce erupe complet si molarul doi definitiv, adica dupa varsta de 13 ani. Nici parintii nu sunt mai putin vinovati ca nu au reusit sa-si responsabilizeze si supravegheze copilul, sa-l verifice si sa-l duca la control comform programarilor.  Au prelungit durata tratamentului si au ridicat astfel pretul si  nivelul complicatiilor.

O parte din vina o are si medicul curant, ca nu a reusit sa implice si mobilizeze pacientul si sustinatorul legal al acestuia. Dar ce poti sa faci cand vine la control la trei luni in loc de trei saptamani, cu dintii plini de placa bacteriana si tartru, motivand ca au fost plecati si n-au avut timp sa se ocupe de copii ?

Cu totii ne dorim dinti frumosi si sanatosi, atentie insa!

Depinde in primul rand de noi! In timpul tratamentului ortodontic igiena bucala trebuie sa fie de doua ori mai buna, astfel incat sa nu apara conditii favorabile demineralizarilor si carierii dintilor. Evitarea alimentelor acide, dulci, a celor lipicioase care se indeparteaza greu, a celor dure care pot desprinde  brecketurile, ar trebui respectata de asemenea.

Sunt pentru tratamentele ortodontice, eu insami am purtat un incognito in scop protetic si recomand in continuare tratamente ortodontice pacientilor mei mici si mari. Mare atentie la medicul ortodont ales, la recomandarile din timpul si dupa tratamentul ortodontic daca vreti sa obtineti rezultatul dorit.

gutiere-invisalignSi inca ceva!  La tratamentele acelea cu gutiere rigide, invisalign, care sunt in trend acum, atentie la  igiena dentara a aparatului. Daca ramane pe dinti cat de putina placa sau resturi alimentare, in conditiile de anaerobioza create de gutiere, flora cariogena va exploda si ca urmare si cariile interdentare si cele  ocluzale, mai ales la dintii cu un relief accentuat. Asa ca periati cu simt de raspundere si clatiti cu apa de gura fara alcool si inainte  de aplicarea gutierei si dupa indepartarea ei, iar gutiera spalati-o si inainte si dupa ce ati scos-o din gura, cu o periuta de dinti mai veche cu apa si sapun, si puneti-o in cutiuta ei dupa ce ati uscat-o bine in prealabil, pastrand-o intr-un loc uscat si luminos. Daca o veti spala superficial, doar prin simpla clatire sub jetul de apa, vor mai ramane resturi de saliva, de celule descuamate  care intr-un mediu umed, inchis si la intuneric vor favoriza dezvoltarea bacteriilor si a microorganismelor, ce nu se vor  indeparta prin clatirea usoara cu apa inainte de reaplicare. Si astfel punand gutierele pe dinti, aduceti pe suprafata acestora o multime de populatii microbiene. Ideal ar fi sa folositi solutii dezinfectante sau macar sa le uscati la lumina directa, intr-un loc ferit de praf. Astfel va scutiti de multe inconveniente si obtineti doar  ce v-ati dorit nu si „bonusul” nedorit!

ACCIDENTELE ANESTEZIEI LOCO-REGIONALE IN STOMATOLOGIE

 
 * Durerea prin inteparea trunchiului nervos, cand se simte  o  scurta durere fulgeratoare iradiata pe traseul nervului si anestezia se instaleaza instantaneu, durand mai mult, fara alte complicatii.
 * Distensia brusca si dilacerarea tesuturilor, ca urmare a  injectarii cu presiune a anestezicului, in special la anesteziile in fibromucoasa palatina si in periost.
 * Sangerare redusa 1-2 min, prin inteparea vaselor superficiale.
 * Hematoame sau echimoze mucoase prin inteparea vaselor profunde.
   ** Hematomul obrazului, aparut prin inteparea vaselor plexului venos pterigoidian in timpul anesteziei la tuberozitate, se manifesta prin aparitia imediata a unei tumefactii geniene, ce se mareste rapid deformand obrazul in cateva minute. Se recomanda comprimarea obrazului cu podul palmei si apoi un pamsament compresiv endo- si exobucal pentru 48 de ore, pungi cu gheata local si antibioterapie pentru evitarea complicatiilor.Se resoarbe in 7-10 zile.
* Emfizemul obrazului produs de patrunderea aerului  sub presiune de la turbina sau spray-ul de aer, prin locul de punctie, in special in anesteziile la maxilarul superior.
* Pareza faciala tranzitorie, prin injectarea profunda a anestezicului cu infiltrarea nervului facial si semne caracteristice:  disparitia mimicii, inocluzie palpebrala, caderea comisurii bucale. Se remite in 1-2 ore dupa anestezie.
* Anestezia regiunii temporale si a pavilionului urechii prin infiltrarea profunda si  anestezierea nervului auriculotemporar. Se remite in 1-2 ore.

* Dificultati la inghitire prin infiltrarea profunda si anestezierea nervului ce deserveste muschii glotei.Se remite in 1-2 ore.

* Tulburari oculare prin difuzarea anestezicului in orbita, in urma infiltratiilor la gaura infraorbitara sau anesteziilor tronculare ale nervilor maxilar sau mandibular (in spatiul pterigomaxilar). Poate apare un edem palpebral, oftalmoplegie, exoftalmie, diplopie si chiar pierderea temporara a vederii. Tulburarile mentionate sunt tranzitorii si se remit in 1-2 ore.
* Inteparea tesuturilor perioculare si chiar a globului ocular in timpul anesteziei la gaura infraorbitara, cu hemoragii si hematoame intraorbitare si intraoculare, echimoze palpebrale, tulburari persistente de vedere.
* Ruperea acului in cazul unor manopere neadecvate efectuate de medic sau miscari bruste ale pacientului. De aceea se recomanda utilizarea de ace de buna calitate, introducerea lenta a acului si injectarea anestezicului sub presiune moderata, monitorizarea verbala permanenta a pacientului pentru a evita spasmele si miscarile bruste.
sursa foto: drchetan

Cum sa ne protejam dintii, pastrandu-i frumosi si sanatosi

Smaltul dentar este cea mai dura substanță din organism“, spune medicul dentist Leslie Seldin, DDS, purtator de cuvant al American Dental Association. Si totusi, uneori, uzura smaltului dentar de-a lungul vietii este inevitabilă. Ce puteti face pentru a va mentine smaltul intact si dintii puternici?

1.Evitati bauturile acidulate si dulciurile 

Acestea contin zaharuri care sunt principala sursa de hrana si energie a bacteriilor acidofile care produc acizi ce demineralizeaza si erodeaza smaltul producand cariile dentare. Consumati mai bine fructe pentru a va satisface pofta de dulce si beti apa plata care hidrateaza organismul, fluidifica saliva crescand capacitatea de autocuratire si scazand incidenta cariei dentare.

2.Consumati alimente care protejeaza dintii

Calciu din alimente neutralizeaza acizii din gura si este de asemenea un mineral esential necesar pentru a mentine oasele puternice. Laptele, branza si alte produse lactate ajuta la protejarea si consolidarea smaltului de aceea, alegeti produse lactate cu continut scazut de grasimi sau fara grasimi pentru a ajuta la mentinerea  unui nivel minim de calorii. Consumati branzeturi la finalul mesei pentru reducerea aciditatii bucale si asiguraea aportului de calciu.

 3.Evitati perierea excesiva

Periajul prea viguros poate eroda smaltul. Se utilizeaza intotdeauna o periuta moale sau medie, tinand-o la aproximativ un unghi de 45 de grade pe suprafata dintilor si efectuand miscari scurte de la gingie spre varful dintelui. Nu se face periaj imediat dupa consumul de dulciuri sau citrice, deoarece acestea demineralizeaza temporar smaltul. Asteptati pana la o ora dupa ce ati mancat pentru a peria dintii eficient si fara efecte secundare.

4.Tratati afectiunile cu reflux gastro-esofagian

Acizii din stomac prin reflux gastro-esofagian pot ajunge in cavitatea bucala si produce eroziuni ale smaltului. Bulimia este o tulburare de alimentatie, in care oamenii regurgiteaza alimentare dupa ce au mancat, acizii din continutul eliminat atacand smaltul. Daca aveti simptomatologie cu arsuri la stomac sau bulimie, discutati cu medicul dumneavoastra despre tratamentul general si posibilitatile de protejare a dintilor.

 5.Evitati sa intrati in piscine cu apa clorinata

Atunci cand piscinele nu sunt clorurate corect, apa poate deveni prea acida si smaltul dintilor expus la apa din piscina poate incepe sa se erodeze. Intr-un studiu de specialitate, 15% dintre inotatori au aratat semne de eroziune a smaltului, comparativ cu doar 3% din persoanele care nu inoata. Este recomandabil sa inotati in piscine corect dezinfectate si de preferat cu gura inchisa. Citeste mai mult pe: http://sanatate.acasa.ro/boli-7/dr-lucy-visinescu-expert-acasa-ro-cum-sa-pastrezi-intact-smaltul-dintilor-175121.html#ixzz2FZVJpzkc

10 SECRETE ALE DANTURII PERFECTE

https://i2.wp.com/sanatate.acasa.ro/uploads/photos/original/099926-zambet-perfect.jpgEstetica dentara atat de la moda in zilele noastre pentru ca furnizeaza zambete de VIP si creste increderea in sine, poate fi sabotata de obiceiuri mai mult sau mai putin „domestice“. Si iata cum, dupa un tratament uneori dificil si adesea foarte scump, rezultatul mult dorit care a starnit admiratia si invidia anturajului, este ruinat inconstient.

Fatetele sau coroanele ceramice se pot matui, ciobi sau sparge iar implantele dentare se pot compromite iremediabil daca nu respectam cateva indicatii de baza.

Nu se sparg in dinti alimentele dure (alunele in coaja, fisticul, bomboanele gen dropsuri), pentru ca portelanul ca si dintii naturali se poate sparge.

In cazul implanturilor sunt contraindicate alunele, fisticul, floricelele de porumb care pot intra pe sub lucrarea din portelan si da abcese ce compromit implantele. Este recomandat dusul bucal care curata foarte bine astfel de lucrari.

Nu se face incizia alimentelor tari (covrigi, paine prajita, gutui, mere, porumb) in cazul fateteor dentare care se pot desprinde prin efectul de parghie.

Fatetele sau lucrarile ceramice nu se perie cu paste abrazive sau bicarbonat, pentru ca in timp isi pierd luciul si devin mate si inestetice.

Nu se foloseste apa de gura cu clorhexidina pe termen lung, pentru ca ingalbeneste dintii si in cazul fatetelor se va cunoaste  jonctiunea cu dintele.

Sunt recomandate gutierele de contentie, mai ales in cazul bruxomanilor care scrasnesc din dinti, pentru a evita desprinderea fatetelor, spargerea portelanului sau mobilizarea implantelor.

Se recomanda gutiere de protectie  in cazul practicarii de sporturi extreme ce expun la accidente in zona dento-faciala.

Un regim alimentar sanatos, cu cat mai putine dulciuri si sucuri acidulate care cresc riscul de carie si clatirea gurii cu apa dupa ingestia oricarui aliment sau lichid este benefica.

Reducerea sau renuntarea la fumat va prelungi durata de viata a implantelor dentare si va scadea riscul de parodontopatie cu retragerea gingiilor si aspectul de coroana scurta. De asemenea prelungeste efectul albirilor dentare si mentine culoarea obturatiilor compozite.

10 Periajul dentar zilnic, suplimentat de curatirea interdentara cu ata dentara si clatirea cu o apa de gura, este necesar pentru a evita aparitia cariilor sub lucrarile protetice si a prelungi durata de viata a acestora.

11 Se vor respecta controalele periodice si profilaxiile, evitand aparitia complicatiilor in special in cazul implantelor.

Nerespectand acestea, investitia mare facuta in lucrari dentare estetice poate fi sortita esecului, pentru ca accidentele si neajunsurile  produse din cauza  incalcarii indicatiilor date, nu sunt refacute gratuit de nici un cabinet stomatologic.

Citeste mai mult pe: http://sanatate.acasa.ro/frumusete-ingrijire-3/dr-lucy-visinescu-expertul-acasa-ro-10-secrete-ale-danturii-perfecte-175028.html#ixzz2Ddd0ErUM

SECRETE PENTRU O RESPIRATIE PROASPATA

Persoanele constiente de mirosul neplacut al gurii, au oarecare retineri de a vorbi in public sau chiar numai a zambi, de teama ca interlocutorul sa nu-i simta  halena bucala. Uneori o simpla guma de mestecat sau o apa de gura puternic odorizanta nu  sunt suficiente pentru o respiratie proaspata.

Iată câteva sfaturi naturiste care  ti-ar putea fi de folos:

Bicarbonatul de sodiu dizolvat in apa (o lingurita la un pahar de apa) cu care  se clateste gura, impiedica dezvoltarea bacteriilor din cavitatea bucala si inlatura mirosul neplacut.

Patrunjelul proaspat este o planta cu efect antibacterian, care ajută la uciderea microbilori și bacteriilor din gură.  Mestecatul crengutelor de patrunjel proaspat  este un bun remediu pentru a improspata respiratia instantaneu. Aproape același rezultat se obține prin mestecarea de scortisoara, seminte de anason,fenicul sau guava, chimen sau cuișoare.

Frunzele de menta sau salvie au de asemenea efect de inlaturare a mirosului neplacut.

Uleiurile esentiale sunt de asemenea foarte bune pentru împrospătarea respirației.   Adaugand câteva picături de ulei de arbore de ceai, ulei de mentă, ulei de busuioc pe un cub de zahar pe care apoi il mestecati obțineți o respiratie placuta, proaspata.

In loc de cafea, încercați să treceți la consumul de ceai negru sau verde care contin polifenoil. Acestia opresc cresterea bacteriilor nocive si au rol in uciderea bacteriilor care  produc hidrogenul sulfurat atat de urat mirositor.

 Ajuta la indepartarea mirosului neplacut si raclarea si perierea limbii si obrajilor, folosirea unei ape de gura fara alcool (acesta uscand gura si accentuand halena) pe baza de uleiuri esentiale de lamaie sau menta cu efect bactericid. Si ceaiurile de menta si echinaceea au un bun efect odorizant, consumate dupa masa sau folosite doar pentru clatit si gargara.

Si sa nu uitam curatirile  profesionale care indeparteaza tartrul si placa bacteriana  ce cantoneaza bacteriile ce dau mirosul neplacut al gurii.

STRESUL SI AFECTIUNILE CAVITATII BUCALE

fb_img_1449174089258.jpg

Stresul, boala secolului XXI, ne produce dureri de cap, insomnii, boli de inima si… afectiuni oro-dentare.
Printre cele  mai frecvente sunt:
-aftele bucale,
-hepesul bucal,
-abraziunea dentara,
-afectiunile carioase,
-afectiunile gingivo-parodontale.
Aftele bucale  sunt ulcere mici cu o baza de culoare albicioasa mărginită de un lizereu roșiatic. Apar  pe mucoasele bucale, uneori în perechi sau chiar in număr mai mare (aftozele). Desi expertii nu sunt siguri  de cauze – ar putea fi  deficiente ale sistemului imunitar, bacterii, virusuri – ei cred că stresul, precum și oboseala si alergiile, pot  crește riscul de apariție a acestora.
Aftele nu sunt contagioase!
Cele mai multe dispar în 7-10 zile. Pentru  a evita durerea si usturimea, se folosesc anestezicele topice sau diverse colutorii si se evita alimentele condimentate, fierbinți sau alimente acide cum ar fi rosiile si citricele. Clatirile cu solutii de bicarbonat de sodiu sau aspirina efervescenta pot fi un remediu.
Herpesul bucal  da leziuni veziculoase in buchet, pline initial cu un lichid limpede. Apar la nivelul mucoasei labiale dar si pe mucoasele bucale si sunt cauzate de virusul herpes simplex in conditii de stres si expunere la temperaturi extreme si vant.
Herpesul este contagios!  
Dispare in 7-8 zile. Se recomanda medicatie antivirala si aplicatii de pulberi de sulfat de zinc, baneocin, betadine.
Bruxismul  se datoreaza starii de stres si nervozitate si se soldeaza cu abraziunea dintilor, care uneori poate merge pana la dentina, cu sensibilitate dentara si reducerea dimensiunii verticale a dintilor dar si a dimensiunii verticale de ocluzie (distanta dintre maxilare), cu afectarea articulatiei temporomandibulare si aparitia de simptomatologie dureroasa. Administrarea de miorelaxante in periodele mai agitate si purtarea unor gutire care sa reduca efectul de abraziune prin
scrasnirea dintilor este de recomandat.
Afectiunile carioase  sunt cavitatile maronii de diferite forme si dimensiuni de pe dinti, datorate in special florei  cavitatii bucale si placii bacteriene. Apar in conditiile de stres ca urmare a scaderii imunitatii si a igienei oro-dentare, precum si a alimentatiei haotice, predominant dulce ce determina  cresterea aciditatii bucale si demineralizarea smaltului . Urmarirea regimului alimentar si a igienei dentare pot fi benefice in acest caz.
Afectiunile gingivo-parodontale datorate de asemenea inmultirii florei bucale patogene, se manifesta initial prin sangerari si usturimi gingivale si se pot complica cu liza osoasa si pierdera dintilor, mai ales daca sunt asociate parafunctiei de bruxism. O igiena riguroasa sau cel putin mestecarea de guma de mestecat dupa gustarile dintre mese sau tigara si cafeaua nelipsite in perioadele de stres reduce considerabil riscurile.
Iata deci cum regimul de viata si stresul afecteaza starea sanatatii oro-dentare si cateva cai de a preveni imbolnavirile.

STIAI CA PERIUTA TA DE DINTI POATE ADAPOSTI MILIOANE DE MICROBI?


Folositi-o-periuta-de-dinti-mai-performanta-pentru-a-avea-o-dantura-mai-sanatoasa_350mPeriuta de dinti cu care ne curatam dintii si mucoasele bucale nu este  foarte curata, cercetatorii de la Universitatea  Manchester din Anglia au descoperit ca o periuta de dinti neacoperita poate adaposti mai mult de 100 de milioane de bacterii, inclusiv  Echerichia Coli care poate provoca diaree și stafilococi care provoaca infectii ale pielii.

Nici gura umana nu este atat de curata pe cat credem,  peste 700 de specii de bacterii gasindu-se in cavitatea bucala.
Se mentine insa un echilibru daca organismul este sanatos si se poate apara prin mecanisme imune. In perioadele de scadere a imunitatii insa, pot aparea imbolnaviri, de aceea ar trebui avute in vedere o serie de masuri pentru a evita contaminare periutei de dinti.
In primul rand  ar trebui sa ne spalam pe maini inainte de periajul dentar, pentru a nu introduce in gura microorganisme de pe mainile murdare.
Apoi clatirea periutei cu un jet de apa calda inaite de  folosire pentru a indeparta eventualele particule de praf si microrganisme colectate, si dupa pentru a indeparta  spuma de pasta de dinti si resturile de alimente si placa  bacteriana din cavitatea bucala.
Periuta se pastreaza intr-un loc aerisit, uscat, ar fi foarte bine sa fie expus luminii directe pentru sterilizare prin UV, in pozitie verticala, cu  capul in sus. 
 
Nu se pastreaza in acelasi pahar cu o alta periuta de dinti, deoarece se poate atinge si contamina!
Nu se pastreaza in mediu umed in care bacteriile prolifereaza  rapid si nici inchisa in cutii sau sertare care nu-i permit uscarea si-i favorizeaza contaminarea.
Este indicat sa fie situata cat mai departe de vasul de toaleta, deoarece de fiecare data cand se trage apa, milioane de bacterii sunt  aruncate de jetul de apa in aerul inconjurator, de aceea si este indicat sa se traga apa la toaleta cu capacul lasat.
Bine ar fi sa pastram periuta de dinti la bucatarie, in dreptul unui geam, este un mediu mult mai propice si in plus acolo avem si priza pentru alimentare in cazul celor electrice. Ideal ar fi sa avem un  sterilizator electric.
De asemenea, periuta de dinti este un obiect de igiena personala, netransmisibil, indiferent de gradul de apropire sau rudenie, altfel riscand transmiterea de microbi si boli.

METODE DE ALBIRE DENTARA ACASA

Ai dintii galbeni si patati dar nu vrei sa apelezi la stomatolog pentru o procedura profesionala de albire?

Afla ca exista si remedii naturale pe care le poti aplica cu succes acasa.

De-a lungul timpului dintii nostrii se impregneaza cu coloranti naturali sau sintetici din alimentele sau bauturile consumate, precum si din gudroanele tabacice. Ceaiul si cafeaua cu tigara aferenta, bauturile acidulate, ciocolata, consumul regulat de vin rosu sunt tot atatea cauze de colorare a dintilor.

Poti indeparta coloratiile extrinseci ale dintilor tai prin cateva metode  simple si deloc costisitoare.

Una ar fi amestecul de bicarbonat de sodiu si apa oxigenata cu care sa perii dintii cu o periuta moale de 2-3 ori pe saptamana. Acest amestec albeste dintii si indeparteaza nu doar petele ci si tartrul dentar, lasand suprafetele dentare netede si lucioase. E  bine insa sa nu exagerati cu procedura, bicarbonatul avand un efect usor abraziv, iar peroxidul de hidrogen putand duce la demineralizari si sensibilitate dentara.

O alta metoda ar fi  frecarea dintilor cu partea alba a cojilor de portocala sau cu o pasta de capsuni , acestea  fiind un remediu natural eficient de  albire a dintilor datorita semintelor cu efect rugos. Si amestecul de sare si zeama de lamaie aplicat  pe dinti indeparteaza petele. Totusi acesta este un amestec acid si poate da sensibilitate si demineralizari daca se exagereaza.

Frecatul dintilor cu o aschie de lemn de  frasin poate de asemenea  indeparta petele de pe dinti, datorita hidroxidului de potasiu, care este un bun inalbitor.

Si bineinteles periajul dentar corect dupa fiecare masa completat de curatirea interdentara cu ata dentara, pentru ca tartrul acolo se acumuleaza si da un aspect murdar, patat. Clatirea energica a gurii cu o solutie de apa cu sare seara inainte de culacre are nu doar efect de albire dar si curativ asupra gingiilor si mucoasei bucale, prevenind imbolnavirea.

Iata deci pe scurt cateva remedii naturale si ieftine de albire dentara acasa, care insa nu te scutesc de controlul  stomatologic anual. Nu de alta, dar e mai simplu, mai ieftin si mai bine sa previi decat sa tratezi.

FRACTURILE DENTARE CAUZE SI TRATAMENT

Fracturile dentare pot fi produse prin traumatisme masticatorii, ca urmare a consumului de alimente tari (covrigi, paine prajita, gutui, alune, fistic,samburi de fructe), sau prin  loviri, caderi, izbiri in accidentele rutiere, sportive, domestice.


Fracturile dentare pot fi:
coronare, cand intereseaza coroana dintelui (partea vizibila a acestuia in cavitatea  bucala)
radiculare, cand intereseaza radacina dintelui (partea invizibila, din alveola dentara a osului maxilar)
corono-radiculare, cand linia de fractura intereseaza atat coroana cat si radacina dintelui.
Fracturile coronare pot interesa coroana dintelui in totalitate, cand forta traumatismului este foarte puternica, sau  doar partial, de obicei in traumatismele masticatorii. Cele partiale se soldeaza cu ruperea de mici fragmente sau de pereti dentari in cazul unor procese carioase voluminoase sau a unor dinti devitali cu obturatii voluminoase. Fracurarea peretilor dentari se poate produce in timpul masticatiei sau ca urmare a bruxismului ( obiceiul vicios de a scrasni din dinti ) si poate fi foarte dureroasa cand linia de fractura  atinge nervul dintelui, sau peretele fracturat ramane atasat de gingie si prin mobilizare la miscarile de deglutitie, masticatie, vorbire produce durere.
Fracturile radiculare pot fi transversale sau longitudinale, in functie de directia liniei de fractura si  mai pot fi cervicale, medii, apicale, in functie de localizarea acesteia.  Produse de obicei prin traumatisme puternice, sunt extrem de dureroase in special in cazul dintilor vitali cand afecteaza nervul, dar si in cazul celor devitali prin mobilizarea dintelui in alveola.
 
Fracturile corono-radiculare intereseaza atat coroana cat si radacina dintelui. Sunt produse de  diferite traumatisme asupra dintilor cu procese carioase mari sau obturatii voluminoase pe dinti devitali, neprotejati de coroane dentare. Linia de fractura poate fi transversala, sub rebordul gingival, sau longitudinala pe toata lungimea dintelui. Au cel mai prost prognostic, indicatia de tratament fiind extractia dintelui
Fracturile dentare constituie urgente stomatologice si trebuiesc tratate in cel mai scurt timp pentru a evita complicatiile.
 
 
Tratamentul fracturilor dentare
 
Consta in obturarea dintelui cu rasini compozite cu refacerea morfo-functionala a dintelui, in cazul in care este fracturat doar un mic fragment coronar.
Daca linia de fractura afecteaza pulpa dintelui (tesutul viu, dureros) atunci se procedeaza la  devitalizare si tratament endodontic urmat de o obturatie compozita. Recomandat ar fi acoperirea cu o coroana dentara (metalo-ceramica sau integral ceramica) pentru a  evita fracturile ulterioare ale peretilor dentari mai casanti la dintii devitali.
La dintii devitali fracturile coronare se soldeaza de obicei cu pierderea a 1-2 pereti dentari, de aceea se recomanda o obturatie compozita armata cu pivoti din fibra de sticla, sau reconstituri corono-radiculare turnate din aliaje metalice Cr-Co, Cr-Ni, care ulterior vor fi acoperite de coroane dentare.
In cazul fracturilor corono-radiculare, la care linia de fractura este transversala, sub nivelul gingiei, in 1/3 cervicala a radacinii, acestea pot beneficia de tratament conservativ prin gingivectomie cu alveoloplastie daca radacina ramasa prezinta suficienta rezistenta pentru ancorarea unui sistem coronoradicular pe care ulterior sa se confectioneze o coroana dentara. Daca insa linia de fractura este mult sub nivelul gingiei si radacina restanta nu permite o refacere coronoradiculara corespunzatoare si de durata, indicatia de tratament este extractia dintelui, ca si in fracturile longitudinale radiculare sau corono-radiculare.
Fracturile radiculare transversale in zona apexului (varfului radacinii) pot beneficia de tratament conservativ ( devitalizare, tratament endodontic) si pastrarea dintelui sub stricta observatie, dispensarizat, pentru ca in  cazul unor complicatii sa se intervina promt.
Complicatiile fracturilor dentare
 
Netratate, fracturile dentare pot produce:
– leziuni ale partilor moi (limba, obraz), datorita marginilor anfractuoase, ascutite in miscarile de deglutitie, masticatie, vorbire. Acestea sunt extrem de periculoase prin potentialul lor cancerigen ridicat  la persoanele cu igiena si imunitate deficitara.
 leziuni ale gingiei cand se rupe un perete dentar ce ramane atasat si lezeaza gingia. Sunt foarte dureoase la simpla atingere.
– pulpita acuta cand este afecatata pulpa dintelui. Pot fi  foarte dureoase de la inceput, sau cu evolutie progresiva, ajungand pana o durere iradiata  care nu mai raspunde la nici un analgetic <turbarea dintilor>.
– pulpita cronica ce evolueaza asimptomatic, dar se poate complica cu parodontite apicale, granuloame, chisturi radiculare si abcese dentare.
abcesul dentar asociat in special fracturilor corono-radiculare, cu colectare de secretie purulenta la nivelul gingiei si drenare prin sacul gingival, poate determina resorbtie osoasa importanta si alte complicatii septice.
 
Preventia fracturilor dentare
Pot fi prevenite printr-un regim alimentar corect, evitand alimentele tari, spartul nucilor, alunelor, fisticului sau oaselor cu dintii. Nici deschiderea diferitelor recipiente nu trebuie facuta cu dintii ( conserve, curtii/ sticle ). Sportivii care prezinta riscul de accidente in zona maxilo-faciala ar trebui sa poarte gutiere de protectie corespunzatoare.
Si nu in ultimul rand controalele periodice la stomatolog pentru a depista  la timp cariile si fisurile dentare cu potential de fractura

Ce sa faci si ce sa nu faci dupa extractia dentara

Extractia dentara este o interventie chirurgicala minim invaziva, executata sub anestezie locala. Chiar daca decurge rapid si fara probleme ar trebui sa respectati indicatiile medicului si sa va relaxati, luandu-va o perioada de repaus de la exercitiile si efortul fizic. 

Traumatismul operator si administrarea anestezicului pot avea cateva inconveniente: durere dupa trecerea anesteziei, datorata manoperelor pe os pentru extractia dintelui, dar si dilacerarii tesuturilor moi la administrarea anestezicului, edem si echimoze in cazul extractiilor complicate, sau la pacienti cu afectiuni generale asociate, usoare parestezii (pierderea sensibilitatii) ale tegumentelor adiacente ca urmare a inteparii unor filete nervoase, hemoragie (sangerare excesiva) fie ca urmare a nerespectarii indicatiilor medicului, fie datorita unor afectiuni generale (hemofilie, diabet).

Pentru prevenirea si combaterea lor respectati cu rigurozitate indicatiile medicului:

  • Pastrati pansamentul compresiv aplicat peste plaga pentru aproximativ 60-100 minute, pana la formarea cheagului ce initiaza procesul de vindecare. Daca plaga continua sa sangereze, aplicarea unui plic umed de ceai negru, poate opri sangerarea prin acidul tanic continut.
  • Nu scuipati, dar nici nu lasati saliva sa se acumuleze in acest interval de timp, pentru ca vindecarea poate fi influentata negativ.
  • Nu mancati in urmatoarele doua ore, cat pastrati pansamentul compresiv, pentru a nu mobiliza cheagul si a produce o hemoragie postextractionala. De asemenea exista riscul sa va muscati obrazul din cauza anesteziei, cu aparitia unor plagi suplimentare ale obrazului.
  • Nu suflati nasul cu putere sau stranutati, deoarece favorizati desprinderea cheagului proaspat format si declansarea unei hemoragii postextractionale.
  • Se recomanda repaus la pat daca este posibil, cu capul sprijinit pe 2-3 perne.
  • Dupa doua ore, cu mana umeda, proaspat spalata, indepartati pansamentul si clatiti gura usor cu apa calduta.
  • Nu atingeti cu limba si nu sugeti din plaga. Ceea ce vedeti in oglinda este cheagul ce a inceput deja procesul de vindecare.
  • Daca extractia a fost una mai complicata, exista riscul aparitiei edemului postoperator, risc maxim la 48 de ore de la interventie. Pentru a evita aceasta, aplicati comprese reci sau pungi cu gheata la aproximativ 15 minute dupa interventie. Alternati cu pauze in care raciti punga la frigider, pe parcursul a 2-3 ore. Se pot folosi si pungile cu mazare sau carne congelata in lipsa pungilor de gheata.
  • Pentru urmatoarele 48 de ore fumatul este absolut interzis. Presiunea negativa creata la aspirarea fumului de tigara in gura, aspira cheagul si declanseaza sangerarea, sau poate produce o alveolita extrem de dureroasa si cu vindecare dificila.
  • In urmatoarele 2-3 zile consumati o alimentatie semisolida (supe, piureuri, pilaf, banane si alte fructe moi) care sa nu lezeze plaga postextractionala, dupa care puteti reveni la alimentatia obisnuita. Evitati masticatia de partea lezata, pentru a da posibilitatea refacerii cat mai rapide. De asemenea evitati variatiile extreme de temperatura (foarte cald, foarte rece) care prin variatiile de flux sangvin pot influenta negativ vindecarea.
  • Igiena bucala se face prin periajul obisnuit, exceptand cadranul in care s-a facut extractia, care se va curata la 12 ore dupa extractie prin clatiri usoare cu apa calduta in care s-a dizolvat putina sare.
  • Luati medicamentele prescrise de medic (analgezice, antiinflamatorii, antibiotice) asa cum vi s-a indicat. Nu este indicata aspirina care intarzie procesele de vindecare.
  • Daca nu respectati aceste indicatii s-ar putea sa apara complicatii (hemoragia postextractionala, alveolita, sinuzita, osteonecroza), pentru care vor fi necesare mai multe vizite la stomatolog si un tratamente mai complex.

 

Citeste mai mult pe: http://sanatate.acasa.ro/boli-7/extractia-dentara-precautii-inainte-si-dupa-172025.html#ixzz2e0a2HpL0

ADIO TURBINEI IN TRATAMENTUL CARIILOR INCIPIENTE

De cate ori n-am fugit in copilarie  de la usa stomatologului, la auzul tiuitului turbinei?

Ce calvar, ce tortura, acel „sfredelus” care bazaie in timp ce curata caria dentara.
De cate ori n-atm amanat, reprogramat sau pur si simplu chiulit de la stomatolog?
Tocmai bazandu-se pe fobia de stomatolog in general si de turbina in particular, oamenii de stiinta au realizat un material care elimina utilizarea frezelor dentare si a turbinei in tratarea cariilor incipiente.  Porozitatile smatului, petele albe cretoase ce preced aparitia cariilor, cariile incipiente localizate in smal si in 1/3 superficiala a dentinei ca si demineralizarile si defectele ramase dupa indepartarea aparatelor ortodontice fixe pot fi tratate cu Icon.
Icon este un material nou, micro-invaziv, produs de firma germana DMG, care elimina durerea din tratamentele stomatologice fara a fi necesara anestezia!  Acest material conserva tesuturile  dentare sanatoase care ar trebui sacrificate pentru curatarea cariilor interdentare superficiale. Da bune rezultate acolo unde fluorizarile sau agentii desensibilizanti esueaza, elimina anxietatea si se utilizeaza cu succes la copii.
Procedeul este simplu. Dupa gravarea suprafetei afectate, se curata si usuca iar apoi se aplica materialul in strat subtire cu un aplicator special, suprafata rezulatata  avand aspectul smaltului.
De mentionat ca procedeul este aplicabil doar leziunilor carioase superficiale, incipiente, care nu au penetrat dentina in profunzime. De aceea vizitele regulate la stomatolog si depistarea precoce a cariilor ne pot scutii de nesuferitul sfredelus numit turbina. Si desi pretul este inca unul prohibitiv, merita din plin prin confortul dat de lipsa anxietatii, a durerii, stoparea evolutiei cariilor si conservarea tesuturilor dentare.

13 OBICEIURI DAUNATOARE DINTILOR TAI

fb_img_1426490535929.jpgPentru a va bucura de o dantura frumoasa si sanatoasa nu este suficient sa aveti o igiena buco-dentara riguroasa si sa mergeti regulat la stomatolog.

Asa cum arata si dr. Marc Leichtung, exista o serie de obiceiuri care dauneaza sanatatii dentare.

De aceea ar trebui sa evitati:

1. Spalatul pe dinti cu miscari orizontale, care aduna placa bacteriana si resturile alimentare in spatiile interdentare si aplatizeaza papila interdentara, cu formarea de spatii interdentare retentive.

Miscarile de periaj vor fi verticale de la gingie  in sus (la arcada inferioara) sau in jos (la arcada superioara) cu periuta usor inclinata  pe suprafata dintelui.

2. Spalatul dintilor cu periute dure si presiune mare, care duce la retragerea gingiei si dezgolirea radacinii dintilor si hipersensibilitate dentara.

Periutele  de dinti vor fi  medii sau moi, in functie de recomandarea medicului, iar presiunea exercitata la periaj va fi medie.

3. Folosirea scobitorilor, pentru scoaterea resturilor alimentare interdentare, duce de asemenea la aplatizarea papilei interdentare si favorizeaza acumularea de resturi interdentar.

Resturile alimentare interdentare vor fi inlaturate prin clatire puternica cu apa, cu ata dentara sau periute interdentare.

4. Guma de mestecat rumegata in exces, chiar daca are rol anticarie prin xylitolul continut si curatire mecanica, poate afecta articulatia temporo-mandibulara, iar prin stimularea secretiilor gastrice poate produce gastrite.

Mestecati guma atat cat are gust, pentru un efect optim.

5. Apa imbuteliata nu are fluor si deci nici efect carioprotector.

Folosti paste de dinti sau ape de gura cu fluor.

6. Respiratia orala in timpul somnului, al exercitiilor fizice sau al racelilor din cauza nasului infundat, usuca mucoasele si suprafetele denare, crescand riscul de carie.

Hidratati corespunzator organismul si asigurati  o cantitatea suficienta de saliva pentru protejarea dintilor. 

7. Rosul unghiilor, pe langa aspectul inestetic general, favorizeaza bruxismul si abraziunea dintilor frontali.

Incercati sa controlati acest obicei vicios!

8. Mancatul semintelor de floarea soarelui, dovleac, poate produce ancose (escavatii in semiluna) pe incisivii centrali, in special superiori.

Reduceti consumul acestora prin spargerea intre dinti sau decorticati-le inainte de introducerea in gura.

9. Spartul in dinti de alune, fistic, oase de pui, poate produce fracturi ale dintilor, uneori foarte dureroase.

Evitati sa spargeti in dinti alimentele dure.

10. Consumul de alimente la  temperaturi extreme, foarte reci/ fierbinti, poate duce la fisurarea smaltului, sensibilitate si chiar carierea dintilor.

Evitati consumul de alimente foarte reci/ fierbinti sau alternarea acestora.

11. Consumul ridicat de bauturi acidulate (coca-cola, pepsi, apa minerala, sucuri din citrice) sau vin alb produce demineralizari ale smaltului si da dintilor un aspect poros, ulterior si patat, ca si o sensibilitate crescuta.

Clatiti cu apa dupa consumul acestora sau  folositi o guma de mestecat, pentru a neutraliza aciditatea bucala.

12. Consumul exagerat de vin rosu, ceai negru, cafea, ca si fumatul  favorizeaza hiperpigmentarea dintilor si patarea acestora, prin componentele lor colorate.

Clatiti cu apa din abundenta dupa consumul lor si efectuati profilaxii profesionale mai des de doua ori pe an.

13. Consumul de alimente noaptea, favorizeaza cariile dentare, de cele mai multe ori nemaifacand periaj dentar ulterior, si prin faptul ca posibilitatea de autocuratire a salivei este mai redusa pe timpul noptii cand secretia  salivara scade.

Evitati consumul de alimente (in special dulci) pe timpul noptii. Va suprasolicitati si alte organe (stomac, ficat). Periati dintii inainte de culcare! 

Daca vreti sa preveniti afectiunile dento-parodontale tineti cont de aceste  informatii si vizitele la stomatolog vor fi mai rare si mai putin neplacute

HERPESUL BUCAL CAUZE SI REMEDII

Herpesul  este o afectiune virala  determinata de virusul Herpex simplex, care produce o prima infectie cu o simptomatologie slaba in copilarie.   Ulterior ramane cantonat in stare latenta in celulele nervoase si se reactiveaza in perioadele de scadere a imunitatii organismului.

Majoritatea populatiei adulte este purtatoare a acestui virus.

Frecvent infectia se caracterizeaza printr-o senzatie de arsura, usturime sau mancarime la nivelul buzei sau comisurii bucale, urmata la 24h  de aparitia  unui buchet de vezicule pline cu un lichid clar, care se tulbura apoi si in 3-4 zile se sparg si fac cruste ce cad in alte 3-4 zile, fara a lasa cicatrici. Uneori este afectata starea generala, cu febra ridicata,  senzatie de nervozitate, discomfort, durere locala, hipersalivatie. Pe fondul unei imunitati deficitare infectia se poate intinde si la mucoasa bucala, limba, faringe. Simptomele nu persista mai mult de 7-10 zile

Contaminarea se realizeaza prin contactul direct cu leziunea herpetica, prin  contactul cu saliva persoanei cu o forma activa de herpes, sau prin utilizarea paharelor sau altor obiecte cu care persoana infestata cu forma acuta de boala a venit in contact. Virusul nu poate supravietui mult in afara organismului, totusi persoana  care a facut o eruptie herpetica este contagioasa aproximativ o saptamana. Nu sarutati sau faceti sex cu o persoana cu herpex, chiar daca crustele sunt uscate. Poti face herpex genital daca partenerul iti face sex oral si are herpex  bucal.  Spalati bine mainile dupa contactul cu leziunea herpetica, pentru a evita auto-contaminarea ochilor si nasului.

Herpesul apare de obicei dupa expunerea la soare sau la frig ( plaja,  schi,  drumetii montane),  in perioadele de scadere a imunitatii ( stes excesiv,  oboseala,  raceala, gripa,  stari febrile, boli carentiale sau autoimune, avitaminoze ),  premenstrual, in timpul sarcinii,  in alergii alimentare.

Recidivele pot fi prevenite prin fotoprotectia buzelor cu creme sau balsamuri, in special cand expunerea la soare si vant este prelungita.  Administrarea de Aciclovir sau Zovirax  la primele senzatii de arsura sau aplicarea unor plasturi speciali pot reduce mult simptomatologia si grabi vindecarea.  Baneocinul,  Betadine sau unguentele cu sulfat de zinc 1% usuca herpesul si grabesc vindecarea. Aplicarea de gheata sau bicarbonat de sodiu  local poate reduce inflamatia, iar analgezicele uzuale pot diminua durerea. De asemenea  se recomanda administrarea de vitamine A, B, C, E, consumul de peste, iaurt, fructe si legume proaspete cu exceptia celor acide ( rosii, citrice) si evitarea fumatului, alcoolului, alimentelor condimentate. Alimentele bogate in arginina (ciocolata, alunele, castanele, mazarea) sau bauturile gen bere, coca-cola, pepsi-cola predispun la eruptie herpetica, arginina fiind un aminoacid esential in metabolismul herpesului.

Evitati de asemenea utilizarea de obiecte  ale unor persoane necunoscute.

Schimbati periuta de dinti dupa eruptia herpetica, pentru a evita diseminarea pe mucoasele bucale. Aruncati periuta de dinti  si tubul de pasta de dinti la sfarsitul episodului eruptiv pentru a evita recidivele. Indicat ar fi pastrarea periutei de dinti intr-un loc uscat, eventual expus luminii directe pentru a evita dezvoltarea germenilor si infectiile mucoaselor bucale si gingivale.

17 INDICATII PENTRU PREVENIREA DURERILOR DENTARE

Durerile dentare, considerate cele mai rele dureri dupa cele ale nasterii si cele din colica renala, pot fi prevenite respectand cateva indicatii simple.

1.Consumati cat mai multe legume si fructe proaspete, care pe langa curatirea mecanica, stimuleaza si secretia salivara asigurand autocuratirea.

2.Reduceti consumul de carbohidrati si zaharuri rafinate care cresc aciditatea cavitatii bucale si favorizeaza dezvoltarea germenilor din placa bacteriana, furnizandu-le baza nutritiva.

3. Evitati consumul de alimente lipicioase, ce constituie un suport ideal pentru fixarea placii bacteriene si a tartrului.

4.Consumati bauturile acidulate si sucurile de fructe de preferinta cu paiul  pentru a evita demineralizarile smaltului.

5.Evitati consumarea de alimente la temperaturi extreme (rece-cald) si mai ales combinarea lor, deoarece pot produce fisuri ale smaltului, sensibilitate dentara si ulterior carii.

6. Nu spargeti samburii, alunele, fisticul in dinti. Nu deschideti sticlele de bere sau alte recipiente cu dintii. Se pot fractura!

7.Consumati la finalul meselor alimente ce scad aciditatea salivei, cum ar fi branzeturile, alunele si nucile.

8.Clatiti energic cu apa dupa ingestia oricarui aliment pentru indepartarea resturilor interdentare,  scaderea aciditatii si fluidificarea salivei.

9.Clatiti saptamanal gura cu o solutie de tinctura de smirna pentru scaderea aciditatii cavitatii bucale si reducerea carioactivitatii florei bucale.

10.Consumati cat mai multe ceaiuri de plante cu efecte curative pe mucoasa bucala sau ceai verde cu efect  carioprotector, prin teina si taninul pe care il contine.

11.Spalati-va dintii de doua ori pe zi cu periuta si pasta indicate de medicul dumneavoastra curant, la aproximativ 15-20 minute dupa ingestia de alimente  pentru a nu leza smaltul ce poate fi sensibil si poros  in special dupa consumul de alimente ce cresc aciditatea si produc demineralizari.

12.Folositi ata dentara si periutele interdentare pentru indepartarea resturilor alimentare si a placii bacterine ce pot produce carii interdentare.

13. Folositi constant o apa de gura  cu care clatiti energic, in special dupa periajul de seara, pentru reducerea numarului si activitatii florei bacteriene din cavitatea bucala.

14. Mergeti regulat la controalele stomatologice si efectuati cel putin o profilaxie dentara pe an.

15. Tratati leziunile dentare in stadii incipiente, inainte sa apara durerea.

16.Consultati rapid un stomatolog de la primele semne, inainte ca durerea sa devina insuportabila si sa nu mai cedeze la nici un calmant.

17.Nu abuzati de automedicatie ce va poate afecta stomacul, ficatul, rinichii sau chiar inima in  cazul unei boli preexistente.

REMEDII IN DURERILE DENTARE

Durerile dentare, cele mai insuportabile dureri, se datoresc in principal complicatiilor cariei dentare si afectiunilor gingivale.

Datorita spatiului inchis din interiorul dintelui unde evolueaza inflamatia pulpei dentare, exudatul inflamator rezultat exercita presiune asupra terminatiilor nervoase si durere atroce ce iradiaza pe intreg traseul nervos.

 
In stadiile incipiente durerea poate fi calmata mestecand 3-4 cuisoareare  care  au un continut ridicat de eugenol. De asemenea aplicarea locala cu un betisor cu vata de ulei esential de cuisoare sau de menta  poate calma durerea, insa nu folositi acest remediu mai mult de o saptamana. Aceasta solutie nu se aplica femeilor insarcinate sau care alapteaza si nici copiilor mai mici de sase ani.

O smochina calda aplicata pe dintele dureros sau hrean ras  pe radacina acestuia, pot fi niste remedii naturale eficiente.

Aplicarea de pungi cu gheata sau prosoape cu apa rece pe locul dureros opreste transmiterea  influxului nervos si poate fi o solutie de moment.

Periajul riguros poate calma o durere acuta prin indepartarea bacteriilor si reducerea agresivitatii acestora,  dar  rolul acestuia este unul preventiv si nu unul curativ.

Clatirile cu diferite ape de gura ( Listerin, Tantum Verde, Mira) pot de asemenea calma temporar durerile de dinti si in special cele cauzate de inflamatiile gingiilor, prin substantele antisepice, anestezice si antiinflamatorii.  Si clatirile cu apa calduta cu sare sau cu infuzii de plante ( salvie, sulfina, sunatoare) pot calma durerile in special in afectiunile gingivale.

Ca si produse antialgice si  antiinflamatorii  recomand  din categoria produselor naturiste: antalginul, salmiginul sau salixul 2-3cp/zi, utile si in nevralgii, cefalee, dismenoree, rino-sinuzite, faringo-amigdalite, traheo-bronsite. Iar dintre produsele farmaceutice recomand algocalminul, paracetamolul, nurofenul 1-4cp/zi, codeina 1-2cp/zi nu mai mult de 2 zile pentru ca da dependenta,  ibuprofenul cu precautie pentru ca intretine infectia prin reactivarea bacteriilor, antibiotice in cazul durerilor pulsatorii ce indica constituirea unui abces. Toate acestea insa numai dupa prescriptie medicala, pentru a preveni complicatiile si reactiile alergice.

Rezolvarea definitiva a durerii dentare se realizeaza numai la cabinetul stomatologic si ar fi bine sa consultati un medic de la primele semne, pentru a evita complicatiile.

#Pulpita acuta este una din ele si se manifesta prin dureri atroce iradiate in tot semicraniul de partea afectata, de unde si numele de <turbarea dintilor>.  

#Abcesul dentar este o alta complicatie, deosebit de periculoasa prin riscurile de diseminare a germenilor in organism si de septicemie in caz de imunodeprimare.

Nu lasati un dinte sa va faca asa ceva!

http://sanatate.ele.ro/Medicina-Generala/Urgente/Durerea-de-dinti-cum-o-calmezi-rapid-_–a10545.html

20 DE REGULI PENTRU UN ZAMBET MINUNAT


Este dovedit statistic ca oamenii cu o dantura frumoasa si sanatoasa zambesc mai des, au mai mult succes personal si profesional, sunt mai optimisti si…
Traiesc mai mult!

Ce poti face si tu in acest sens? Iata cateva reguli de urmat pentru un zambet de invidiat.

1. Clateste gura cu putina apa de fiecare data cand mananci ceva. Inlaturi asfel resturile alimentare dintre si de pe suprafata dintilor, fluidifici si scazi aciditatea salivei care favorizeaza aparitia cariilor.

2. Spala-te pe dinti de doua ori pe zi, dupa mesele de dimineata si seara, folosind periuta si pasta de dinti recomandate de stomatologul tau.

3. Foloseste zilnic ata dentara, pentru inlaturarea resturilor alimentare ramase intre dinti.

4. Foloseste o apa de gura pentru distrugerea bacteriilor patogene din cavitatea bucala si indepartarea halenei bucale.

5. Perie zilnic si limba cu o periuta speciala sau cu periuta de dinti uscata, inainte de periajul dintilor. Vei avea o respiratie proaspata si un risc scazut de afectiuni oro-dentare.

6. Schimba periuta de dinti cand se uzeaza, cel mai tarziu la trei luni.

7. Schimba pasta de dinti si producatorul. Cere stomatologului tau sa-ti recomande cea mai potrivita pasta de dinti pentru tine.

8. Respecta programul de controale si profilaxii periodice indicat de stomatologul tau. Mergi cel putin de doua ori pe an la un control stomatologic, neaparat inaintea vacantelor, pentru a preveni surprizele neplacute si costurile neprevazute.

9. Renunta la fumat.

10. Redu consumul de ceai negru, cafea, bauturi carbo-azoase colorate sau nu, vin rosu.

11. Guma de mestecat dupa o tigara, cafea, sau chiar dupa masa, asigura autocuratirea si scade aciditatea salivei si riscul de carie.

12. Consuma zilnic lapte sau produse lactate, ce contin calciu cu rol in remineralizarea dintilor.

13. Consuma legume si fructe proaspete, care pe langa autocuratirea mecanica a dintilor, contin si vitamine cu rol important in organism si in sanatatea mucoaselor bucale si gingiilor.

14. Consuma cat mai multa apa plata ce fluidifica saliva, ajutand la autocuratirea dintilor si mucoaselor, neutralizeaza ph-ul bucal si scade riscul de carie si parodontopatie.

15.Consulta stomatologul la aparitia unor sensibilitati sau sangerari inexplicabile, pentru a preveni complicatiile. Este mai simplu si mai ieftin!

16. Trateaza afectiunile oro-dentare pentru a preveni aparitia complicatiilor si pierderea dintilor.

17. Urmeaza un tratament ortodontic daca medicul tau iti recomanda, te vei scuti de multe neplaceri.

18. Opteaza pentru coroanele integral ceramice, care desi un pic mai scumpe sunt mult mai fizionomice si mai biocompatibile cu gingiile. La cele metalo-ceramice poate apare un lizereu gingival cenusiu-vanat.

19. Opteaza pentru varianta implantului dentar cand ai lipsa un singur dinte, altfel se vor slefui dintii vecini bresei pentru o punte dentara.

20. Zambeste mai des,”este cea mai ieftina modalitatea de a arata bine” sau cum spunea Shakespeare:

SMILE TO LIFE AND LIFE WILL SMILE TO YOU!

CAT COSTA UN ZAMBET PERFECT?

zambet cu margareteIata o intrebare destul de des adresata medicului stomatolog de cei ce vor sa-si imbunatateasca aspectul exterior si sa fie perceputi ca oameni de succes.
Majoritatea pacientilor se adreseaza stomatologului in caz de urgenta, respectiv durere, imposibilitate functionala sau deficit estetic major. Motivatia evitarii stomatologului este fie teama, fie lipsa de timp sau de bani.

Este foarte adevarat ca tratamentele stomatologice si in special cele de estetica si cosmetica dentara sunt scumpe peste tot in lume comparativ cu veniturile majoritatii populatiei. In Romania as spune ca sunt chiar mai ieftine decat in vestul Europei, dovada stand turismul stomatologic practicat cu succes. Preturile mari sunt justificate prin studiile si specializarile scumpe, ca si aparatura si materialele utilizate foarte scumpe.

Si totusi daca pacientii ar reusi sa treaca de pragul psihologic avand o discutie constructiva cu un bun profesionist in stomatologie si-ar schimba perceptia. Ar afla ca pot avea un zambet frumos si mai ieftin.

CUM?
#Respectand programul zilnic de igiena orala :periaj oro-dentar de doua ori pe zi urmat de clatiri cu apa de gura si obligatoriu ata dentara ce curata spatiile interdentare prevenind cariile interdentare si boala parodontala.

#Respectand programul de profilaxie dentara si controale periodice.
#Tratand afectiunile dentare in stadii incipiente.
#Inlaturand obiceiurile vicioase ce pot deforma arcadele dentare si stramba dintii (biberonul dupa aparitia dintilor, suptul degetului sau tetinei la copii, iar la adult creioane, degete ).
#Reducand consumul de alimente ce cresc aciditatea cavitatii bucale si favorizeaza aparitia cariilor, sau care pot colora dintii.
#Suprimand  fumatul  care scade salivatia, favorizeaza depunerea tartrului si colorareaza inestetic  dintii.

Este mai simplu si mai eficient sa previi decat sa tratezi.
Este mai simplu si mai eficient de tratat o carie decat de facut o extractie. Ca sa inlocuim dintele scos se poate face o punte dentara ce presupune slefuirea dintilor vecini ( minim trei coroane dentare ) sau un implant pe care ulterior se pune o coroana dentara. Si am ajuns la 600-1000Euro pentru cazul implantului de la 50-100 Roni pentru o obturatie ( plomba ).

Daca ati ajuns sa aveti nevoie de un tratament stomatologic complex, nu ezitati sa-l faceti  cat mai rapid pentru a evita complicatiile.

Este o investitie in sanatatea dumneavoastra, complicatiile cariilor si parodontopatiilor putand cauza grave boli generale ale articulatiilor, inimii, rinichilor.
Este si o investitie in imaginea dumneavoastra. O dantura frumosa intinereste, reda increderea, favorizeaza relationarea si largeste cercul prietenilor, colaboratorilor, partenerilor de afaceri.

Si acum vin eu si va intreb:

CAT SUNTETI DISPUSI SA PLATITI PENTRU O VIATA SANATOASA SI DE SUCCES?

CARIILE DENTARE SI PARODONTOPATIILE CRESC RISCUL AFECTIUNILOR CARDIO-VASCULARE

Un studiu al cercetatorilor britanici arata ca o igiena bucala precara, creste nu doar incidenta cariilor si a bolilor parodontale ci si riscul de boli cardiovasculare. Desi in cazul fumatorilor riscul de a face o boala cardiovasculara este de 135% si afectiunile dento-parodontale au un risc deloc de neglijat de 70%.

O teorie mai veche sustine ca afectiunile dentare pot produce boli care sa afecteze intregul organism.
Este demonstrat clinic ca pacientii cu afectiuni articulare, cardiovasculare, renale au sau au avut in antecedentele personale afectiuni dento-parodontale.

Asa ca daca doriti sa aveti o buna stare de sanatate generala, vizitati regulat stomatologul.
Va poate scuti de numeroase neplaceri si suferinta, nu doar in aria sa de activitate ci in general.

Aveti grija de dantura dumneavoastra respectand indicatiile stomatologului si recomandarile de igiena si profilaxie dentara.

Si nu uitati!
Less interventions with more preventions 😉