Tu stii cum poti scapa de durerile de dinti?

image

Tu stii cum poti scapa de durerile de dinti?
Sigur, o igiena dentara corespunzatoare, o alimentatie sanatoasa si nu in ultimil rand controalele si profilaxiile periodice pot tine durerea de dinti departe de tine.

De aceea nu neglija controalele periodice la stomatolog pentru a depista in stadiu incipient orice afectiune oro-dentara, uneori chiar si una generala cu simptomatologie manifesta la nivelelul fetei sau cavitatii bucale.

Evita traumatizarea mecanica sau fizico-chimica a dintilor ce poate duce la ruperea, spargerea sau fisurarea lor, cu aparitia sensibilitatii si a durerii dentare. Altfel spus, nu sparge nuci, alune, fistic, samburi de fructe, cuburi de gheata, nu deschide sticle sau cutii de bere cu dintii, evita sporturile dure, sau poarta gutiere de protectie. Nu consuma  alternativ rece-fierbinte si  evita in general extremele termice ce pot determina fisurarea smaltului si aparitia sensibilitatii dentare si apoi a cariilor. Nu abuza de procedeele de albire dentara si in nici un caz nu folosi produse nerecomandate de un medic sau neavizate de comisiile de specialitate.

Alimentatia are desigur rolul ei in mentinerea sanatatii dentare si evitarea durerilor de dinti. Mai putine dulciuri lipicioase gen caramele, alvita sau ciocolata, mai putine dropsuri, bomboane sau chipsuri si mai multe legume si fructe gen morcovi, telina, mere, castraveti, care pe langa aportul vitaminic cresc si fluxul salivar ajutând la autocuratirea naturala a dintilor si intarirea gingiilor.

Clatirea cu apa a gurii dupa masa este obligatorie pentru indepartarea resturilor alimentare interdentare cat si pentru cresterea ph-ului salivar si scaderea riscului de carie. Ideal ar fi, folosirea atei dentare si a unei ape de gura recomandate de dentistul personal,  dupa fiecare masa si periajul dentar la 15-20min dupa mesele de dimineata si seara, pentru a evita desprinderea prismelor de smalt, ca urmare a aciditati bucale crescute dupa masa.

Daca faci  parte dintre nefericitii pe care ii apuca durerea de dinti fix in week-end sau de sarbatori, si nu ai un dentist printre prieteni, e bine sa stii ca analgezicele si antiinflamatoarele gen algocalmin, antinevralgic, paracetamol, ibuprofen, paduden, nurofen, ketonal se iau dupa prescriptie medicala si isi fac efectul cateva zile, dupa care, cresterea dozei ramane fara efect si apare asa numita Turbarea dintilor, când te dor toti dintii si durerea iradiaza spre tampla, ceafa, ureche si in tot capul.

Atunci este  singurul moment când iubesti dentistul si il cauti disperat.  Daca simti o durere pulsatorie, pui un prosop ud rece sau o punga cu gheata, in nici un caz nu iti infunzi capul in perna, caci a doua zi n-o sa te mai recunosti in oglinda. Din fericire, mai exista cabinete stomatologice cu programe de urgenta, in clinicile mari, in spitale. Mergi urgent si trateaza cauza durerii chiar daca durerea trece, pentru ca se poate complica cum nici nu-ti poti imagina.

Mergi regulat la controalele stomatologice si profilaxiile dentare, pentru ca oricat ti-ar parea de scumpe, sunt mult mai ieftine decat tratamentele stomatologice si te scutesc de multa durere si alergatura.

Mai multa preventie , mai putina interventie!

 

 

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s